مرحبا ، حبيبتي نمط التعلق يتشأ من الطفولة فإذا كان المربي بين حب وبعد او حنان شديد ثم قسوة شديدة يتكون نموذج للعلاقة في العقل الباطن في الطفولة المبكرة قبل سن الإدراك ، ولما نكبر يسمى هذا النمط التجنبي ، إذا كان هذا السبب فالحل بيدك أن تكوني واعية وتقررين تغيير النمط إلى آمن في العلاقة ، المربين ( ام وأب او ام لحالها او اب او اي ولي أمر ) ليس لانه لا يحبنا وإنما لم يفعل استجابات سليمة في مرحلة الطفولة او لم تشبع حاجات الأمان المطلوبة كاملة ، بعد أن عرفتي ذلك سيقل إحساسك بتجنب العلاقة والهروب منها لأنك أصبحت تعرفين السبب ، تعاملي مع مشاعرك الحالية بوعي وحربي خطوة للتغيير واستحضري النية ودعي القلق يرحل وثقي بأن هذا النمط قابل للتطور بأن تربي مشاعرك انت لتصبحي نسخة جديدة محدثة من نفسك ، اتمنى أن تكوني استفدت والله يرزقك علاقة جميلة آمنة مع شخص يقدرك 🌹
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا