مقدر الحاله الحضرتك وصلتلها بس الاكتئاب و القفله و لوم النفس الزايد مش هيغير اي شئ بل بالعكس هتنطفي اكتر و تخش ف وحده و ده مش حل ف ايه ف القرآن بتقول حتى لا تاسو على ما فاتكم . الغلطات ف حياتنا عشان نتعلم منها و نقف عليها و نقوي منها ، الغلطات بتاعتنا تعرفنا مقدارها عند الناس و مين خايف عليه اني مغلطش و يظهرني كويس فكر مع نفسك هتلاقي الندم و قفلتك ع نفسك مش هتفيد باي حاجه غير طريقة يومك و نظرتك للامور كل الناس بتغلط ربنا مخلقناش ملايكه احنا بشر نغلط نستغفر ربنا عشان يسامحنا لو ربنا خلقنا مبنغلطش مكنش عملنا حساب سيب امبارح لمبارح و خليك ف الجي و فكر ازاي تخليه كويس و خلي بالك هتغلط برده و متزعلش و اتعلم من الغلط خليك سند لنفسك و متسمحش لحد يتحكم ف مشاعرك بسبب نومك او تخلي نفسك مستني نظرة الناس ليك انك مظلوم و محتاج حنيه من حد الحنيه تيجي من الشايفك كويس حتى لو غلط و يعتبر غلطك سهو او انك متقصدش اهتم بحالتك النفسيه لأنها اهم شئ ليك و هتخليك تعرف تكمل الحياه السعاده قرار انك تصحي من النوم و تفوق و تقرر انك تكون مبسوط باي شئ ع فكره انا واحد وصلت لمرحله اني اطبطب ع نفسي بأيدي و اقلها معلش لان لازم اكمل لوحدي
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
هل حاولتي تتكلمي معاهم، وتوضحي ليهم كل ده .. ليه محاولتيش تقولي لهم انا سمعتكم وانتوا بتقولوا كذا وكذا .. للاسف الكبت ده مش كويس ابدا .. لازم تتكلمي وتفرغي مشاعرك. ولازم كمان تتجهي لاخائي نفسي علشان يساعدك اكتر. وعقبال ما تروحي لاخصائي .. حاولي تتتكلمي معاهم، وحاولي كمان تكتبي .. الكتابة اسلوب كويس هيساعدك جدا
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
سنك ايه اللى ميسمحش انك تاخدى القرار من نفسك ... انتى لو فضلتى كدا هتتعبي و هيكبر جواكى مشاكل و معتقدات و مفاهيم نفسيه غلط و محدش هيشيل شيلتك و انتى اللى هتتعبي فى الاخر ...عموما ربنا يهون عليكى و يصلح حالنا جميعا
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
فيه منصة اسمها شيزلونج تقريبا...وفيه حاجة تبع وزراة الصحة غالبا مجانية للشباب مش فاكر اسمها
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
هل كلهم كدا مفهمش حد قادر يستوعب نفسيتك؟
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
فكرت في ده بس فيه عواقب كتير أولها اصلا انهم مش فاهمين اللي انا بمر بيه انهم فاكرين أنه عادي فتره وهتعدي أو اني بتدلع وخلاص محدش هيفهم ده وحتي سني مش هيسمحلي اني اخد القرار ده من نفسي
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
ساعدى نفسك و اتوجهى لطبيب نفسي الحقي اللى باقي منك
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
شكرا 🤍
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
هو انا الي حد ما انطوائيه بس عادي لو حد جه اتكلم معايا هزر بتاع باخد عليه والمشكلة معايا اني بتعلق بسرعه جدا يمكن علشان انا مببينش مشاعري ف هم فاكرين ان مفيش حاجه بس بفكر اني اشوف دكتور نفسي اونلاين فيه اقتراحات.
تم النشر الخميس، ٢٧ يوليو ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا