انا يوم اوقف ركبتي تشد وش السبب
هل هناك أي ألم أو أعراض أخرى ترافق هذا الشد؟ إذا كنت لا تمارس الرياضة أو عملك أو دراستك تقضي أن تبقى جالسًا لوقت طويل قد يكون هذا سببًا، وقد تكون هناك خشونة بالركبة أو التهابات أو أسباب أخرى كالتي ذكرتها ذكية في ردها. الحل هو الذهاب إلى طبيب عظام للفحص الطبي وعمل أشعة إن لزم الأمر وأيضًا اهتم بالحركة المستمرة والرياضة للعمل على مرونة العضلات والعظام. ألف سلامة.
تم النشر الاثنين، ٦ يناير ٢٠٢٥
شد الركبة الذي تشعر به عند الوقوف يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها: الإجهاد العضلي : قد يكون لديك إعياء في عضلات الساق أو الفخذ، مما يؤدي إلى شعور بالشد عند الوقوف. الإصابات السابقة : إذا كنت قد تعرضت لإصابة في الركبة أو الساق من قبل، قد تؤثر هذه الإصابات على مرونة عضلاتك وأوتارك. التهاب الأوتار : يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار المحيطة بالركبة، مما يسبب شعورًا بالشد والألم عند الحركة. مشاكل في المفاصل : قد يكون هناك مشاكل مثل التهاب المفاصل، مما يؤدي إلى عدم ارتياح عند الوقوف. عدم مرونة العضلات : إذا كانت عضلات فخذك أو ساقك غير مرنة بما فيه الكفاية، قد تشعر بشد عند الوقوف. إذا استمرت هذه الأعراض أو تفاقمت، يُفضل استشارة طبيب متخصص لتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الاثنين، ٦ يناير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا