السلام عليكم
نفسيتي تدمرت بسبب الخيانة، زوجي بكل مره اكتشف يخوني يگول اخر مره ويرجع يخوني بطلت اثق به رغم انو حلف انتهى كل شي وخلاص بعد ميعيدها، بس اني نفسيتي صفر وجع بداخلي ما اگدر اتخطى مااعرف شنو اسوي تعبت
وانتي بتصدقيه ازاي في كل مرة بيجي يقولك دي اخر مرة كان المفروض تاخدي معاه موقف قوي من اول مرة، الخيانة من أصعب الحاجات اللي في الدنيا خصوصا لما تبقي بتحبيه وواثقة فيه ويجي هو يكسر الثقة دي بدل المرة ألف خليكي متيقنة أنه مش هيتغير الا لما هو يعوز يتغير من جواه، لازم تبعدي شوية عشان تعرفي تتخطي وتسامحي ودا هيحتاج منك مجهود كبير لأن اللي مريتي بيه حاجة مش سهلة ابدا والأهم انك تتأكدي أنه مش هيعمل كدة تاني عشان تقدري تسامحيه وتنسي اللي فات ولو عندك المقدرة تتابعي مع معالج نفسي اكيد هيبقي احسن
تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي العزيزة، أشعر بألمك وأتفهم حجم المعاناة التي تعانين منها جراء الخيانة المتكررة وعدم الثقة. إن تعرضك للخيانة يؤثر بشكل عميق على مشاعرك وثقتك بنفسك وبالآخرين. أولاً، من المهم أن تعتني بنفسك في هذه الفترة الصعبة. حاولي أن تحصلي على الدعم النفسي من أصدقاء موثوقين أو عائلة تشعرين بالراحة معهم. التحدث عن مشاعرك يمكن أن يكون خطوة مفيدة نحو الشفاء. ثانيًا، قد تحتاجين إلى تحديد حدود العلاقة مع زوجك. إذا استمر في الخيانة، فهذا يعني أنه لا يحترمك. ضعي في اعتبارك ما إذا كانت هذه العلاقة تعود عليك بالنفع أم أنها تؤذيك أكثر. يجب عليك التفكير في ما هو الأفضل لنفسك وصحتك النفسية. إذا كنت تجدين صعوبة في المضي قدمًا بمفردك، فلا تترددي في البحث عن مساعدة محترفة من معالج نفسي. قد يساعدك ذلك في استكشاف مشاعرك بطريقة صحية والتعامل مع الألم الذي تشعرين به. أخيراً، تذكري أنك تستحقين السعادة والاحترام. لا تسمحي لأحد بأن يؤثر سلباً على قيمتك. أدعو لك بالتوفيق والهدوء النفسي، وكوني قوية في رحلتك نحو التعافي.
تم النشر الأربعاء، ٢ أبريل ٢٠٢٥
🎤 إجابة صوتية
تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥
حضرتك انتي لازم تحطي حد متسبيش العلاقه كده مفتوحه وحاولي تفكري وتاخدي القرار الصح عشان هو ده اللي هيحدد مصيرك لو هتقدري تستحملي عشانك وعشان اولادك كملي
تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥
انا م هقولك طبعا سبيه والكلام دا لانكم اكيد عندكم اولاد ف معلش استحملي علشانهم سيبك منو خاالص اعملي الي عليكي وخلاص ولا تفتشي تاني ف موبايلوا ولا تحاولي تقفشيه بيخونك انتي شوفتي واتاكدتي انو بيخونك بما فيه الكفايه هتتاكدي م اي تاني ف خليكي عشان اولادك وهوا سبيه مع نفسه بس لو انتي لسه متجوزه جديد ومكتشفه كل دا ف لا سبيه وشوفي حياتك وربنا يصلح حالكم ي رب
تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥
العلاقة السامة ابعدي عنها وثقي بنفسك واهمتمي بيها
تم النشر الخميس، ٣ أبريل ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا