إجابة علي السؤال: كيف تتخلص من العصبية الزيادة لديك؟

معذرة أيها السائل بداية السؤال مش ألطف حاجة الحقيقة... مفيش مشكلة فالدنيا بتتحل بطريقة سحرية وكأن حد هيبلغك وصفة وخطوات تنفذها فتنتهى المشكلة ... ودى أول خطوة فالعلاج والحل لمشكلتك!! التشخيص المبدئ لحضرتك انك بتعانى من الكمالية والسيطرة المفرطة وزى مابنقول عاوز كل حاجة بالمسطرة ومظبوطة بدون ولا غلطة ، مبتسمحش لنفسك تغلط ولالاى حد حواليك وده ال بيخليك طول الوقت عصبي ومضغوط بسبب انك عاوز تتحكم فكل حاجة عشان تكون مطمن انها فأحسن صورة ومظبوطة بالملى. كل ال حكيته فوق بيحتاج رحلة بحث بداخلك عن أسباب الكمالية والمثالية وجذورها جواك منذ الطفولة ...

إجابة من د.سمر رعب

تم النشر السبت، ١٨ مايو ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك