السلام عليكم، يُحتمل أن تكون كل هذه الأسباب مجتمعة قد أدت لهذه المشكلة برقبتك. ستحتاجين لزيارة طبيب عظام ربما كنتِ في حاجة لعمل أشعة على الرقبة والكتف للاطمئنان على حالة الفقرات وربما يصف لكِ الطبيب جلسات علاج طبيعي وبعض التمارين في حالة احتجتِ لتصحيح وضعية الرقبة والظهر. سيحدد حسب ما يظهره الكشف والأشعة. إذا لم تتمكني من الذهاب للطبيب الآن فيمكنك أخذ مسكن للألم وعمل كمادات دافئة لرقبتك وكتفيك ودهن أي كريم مضاد للالتهابات والتورم مثل الفولتارين. لكن لا تتأخري في الكشف الطبي حتى لا تحدث أي مشاكل أو مضاعفات. ألف سلامة.
الله يسلمك شكرا كتير إلك.
تم النشر الأربعاء، ١٨ ديسمبر ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا