الشعور ال وصلنى من كلماتك هو الرفض وهو المسبب الأصلي للاكتئاب، فالاكتئاب هنا عرض لسبب أولى وهو رفض الواقع والاشخاص والاحداث وكأنك غضبانه من كل ماحولك ومفيش اختيارات تانية . لازم تقبلى الواقع فالاول وبعدين تبدأى تبحثى ايه الأسباب ال وصلتك لواقع مختلف عن ماكنتى تتمنى ، ايه الوسائل ال ممكن تساعدك تغيريه ، هل فى أخطاء من جانبك وصلتك للظروف الحالية ؟ الخلاصه بدل ماتقولى انا ليه هنا وايه ال بيحصلى ده...تقولى انا ايه ال وصلنى اكون هنا ، عشان الإجابات ديما بتكون عندنا من جوانا احنا مش عند الآخرين ولا الظروف !!!
اسباب كتير وصلتني للي انا فيه انا موصلتش للي انا فيه ده بسهولة انا وصلت بعد سنين تعب ومعافرة مع شخص مبيفهمنيش مبيقدرنيش مبيحترمنيش ولا بيحاول حتي يفرحني باتفه الاسباب لا بالعكس عنده نفسه اولا واهله وانا اخر حد ممكن يجي في باله اقل القليل برضا بيه وللاسف ده خلاه حتي القليل يستخسره فيا الي وصلني اخش هنا اني لا لاقيا حد يسمعني ولا يفهمني ولا ينصحني بقيت حد مش قادر يعمل حاجه وحياته اليومية شبه ميته انا اديت كتير اوي اوي بس للاسف مخدتش غير وجع وقهرة وكسرة
تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا