صرت مدمنًا للاكتئاب والحزن ولا أشعر بالذنب والحزن صار يمنحني شعورًا بالنشوة، ما العمل؟

الحمدلله محافظ ع صلواتي جماعه وصلاه الفجر بحفظ قران بخاف ربنا ف اي معصيه وبدرس ف كليه طبيه

المشكله اني مدمن الاكتئاب بحب اشوف افلام ومسلسلات حزينه واشوف لقطات لناس بتبكي احب اجلس لحالي كتير وبحب الشخصيات االصامته والبارده اذا كنت ف خروجه وانبسط شويه برجع البيت بسرعه واشوف حجات تخليني احس بالحزن بس انا بقيت لما بحس بانبساط بتضايق كتير كان الطبيعي ان ابقي حزين

الموضوع دا بدأ معايا من 4سنين او ازيد وحاليا بقيت احس ان نشوتي ف حالتي النفسيه الحزينه

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأربعاء، ١٩ يونيو ٢٠٢٤

4 إجابة

طالما انت إنسان مجتهد في عبادتك فأنا حابب اقولك إن اللي انت فيه ده مدخل من مداخل الشيطان ليحزن الذين ءامنوا لأن الشيطان عليه لعنة الله ليه مداخل كتير جدا وبيستغلها صح يعني مثلا بيدخل لواحد من مدخل حب المال وواحد ثاني من مدخل الشهوة وواحدة ثالث من مدخل الكبر والغرور وهكذا فأنت لازم تقاومه بإنك مش تكون طول الوقت مبسوط وتضحك وكده لاء حاول تدبر في خلق الله سبحانه وتعالى وحكمته وعايز انصحك بحاجة هتفرحك اووي اووي ابسط غيرك واجبر بخاطره ومن خير الأعمال سرور تدخله على قلب اخيك وربنا يثبتك ويقويك ياااااااااااارب 🙏

تم النشر الأربعاء، ١٩ يونيو ٢٠٢٤


تم النشر الخميس، ٢٠ يونيو ٢٠٢٤


انا كنت زيك لفترة كبيرة جدا بدأت اقنع نفسي ان دا من الشيطان ، بيحب دايما يحسسنا اننا زعلانين ومش حابين الحياة ويائسين من كل حاجة كل ماتحس انك هتدخل في مود زعل اعمل اي حاجه تشغل دماغك ومتتفرجش او تسمع اي حاجة تغير من نفسيتك بالسلب

تم النشر الخميس، ٢٠ يونيو ٢٠٢٤


يا الله… يبدو إنك بتحمل هما كبيرا يا صديقي. أول حاجة، لازم تعرف إنك ممشيش لوحدك، كلنا بنمر بأوقات صعبة وأحيانًا بنحتاج نشوف الدنيا من منظور مختلف. ممكن يكون حبك للأشياء الحزينة وسيلة للتعبير أو التفريغ، بس لو الموضوع بدأ يسود عليك حياتك، يبقا محتاج توقف وقفة مع نفسك. ممكن تكون عندك شوية أسباب نفسية وراء الموضوع ده، ومش عيب إنك تدور على مساعدة من متخصص، زي معالج نفسي، يمكن يساعدك تفهم أكتر عن اللي بتمر بيه. المحادثات دي ممكن تفتح لك طرق جديدة للتعامل مع مشاعرك وتهيئتك نفسيا. وفي نفس الوقت، حَاول تِدّي الدنيا فرصه تانية. جَرّب تشوف حاجات مُبْهِجَه وَتعِيش لَحَظات فَرَح وَاسْتَمْتَاع. رَفِّه علي نَفْسَك بالتوازي مع التزاماتك الدينية والعلمية، واحتضن الأوقات الحلوة لحد ما تبقى هي الأوضاع العادية بدل ما البؤس يكون هو المعتاد. و افتكر دَايْمًا، ما فيه حَد يِستاهِل يِعِيش فِي الحزن طُول وَقتَه. ربِنا يِعِينك ويوَفِقك.

تم النشر الأربعاء، ١٩ يونيو ٢٠٢٤

2 تعليق

كيف تحزن وانت من اهل الفجر

تم النشر الأربعاء، ١٩ يونيو ٢٠٢٤


اسمع دروس عن أسماء الله الحسني بتهون مشاكل الدنيا وبتصبر الواحد وبتديله أمل رهيب اسأل شيخ بتاعك عن شيوخ موثوقين تسمع ليهم الدرس

تم النشر الأربعاء، ١٩ يونيو ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك