السلام عليكم، أولًا لازم تضعي في تفكيركِ وتؤمني إن الثانوية العامة ليست سنة مصيرية وإن مستقبلك متوقف على الامتحانات. مهما كانت نتيجتكِ في امتحانات الثانوية العامة فهي ليست مصيرك النهائي والنجاح يمكنكِ صناعته بنفسكِ ومهاراتكِ بعيدًا عن الكلية وأدائك في الامتحانات. أيضًا مهم تؤكدي على نفسكِ إن التوتر لا فائدة منه وإنه إن شاء الله ما دمتِ ذاكرتِ واجتهدتِ فتعبكِ لن يضيع وستتذكرين كل معلوماتكِ عندما تهدأين. نامي جيدًا في اليوم السابق للامتحان ويا حبذا لو استعنتِ بالأعشاب المهدئة للأعصاب مثل النعناع والبابونج. النوم الجيد يقلل التوتر ويساعدكِ على التفكير بذهن صاف، لو ذهبتِ إلى الامتحان بمذاكرة 50% ونوم جيد ستجيبين أفضل بكثير مما لو كنتِ مذاكرة 100% وذهبتِ دون نوم. ثانيًا، لا تحاولي أبدًا أخذ أدوية من نفسكِ ودون استشارة طبيب حتى لا تضري نفسكِ بآثار جانبية أو مضاعفات غير محسوبة لا قدر الله. أخيرًا وهذا هو المهم، جددي نيتكِ من الدراسة والتزمي بالعبادات ولا تجعلي رغبتكِ في النجاح تنسيكِ الصلاة والعبادة واجعلي لكِ وردًا من الاستغفار والأذكار والدعاء يوميًا ليوفقكِ الله. وما دمتِ تعملين ما عليكِ فإن شاء الله لن يضيع مجهودكِ... وهذا لا يعني أنه إذا لا قدر الله لم تحصلي على النتيجة المرجوة أن الله هكذا أضاع جهدكِ... بل يعني أن الله يعرف أين الخير الذي يناسب هذا الجهد وسيرزقكِ إياه ويرضيكِ به إن شاء الله. لا تنسي أدعية الامتحانات أيضًا... عن تجربة كل هذا ساعدني في الهدوء بالامتحانات والتفوق. بالتوفيق إن شاء الله.
تم النشر الأحد، ٨ سبتمبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك