إجابة علي السؤال: منذ ان كنت صغيرا وأنا دائما شخص خجول، ولدية عدم ثقة في النفس نظرا لضعف شخصيتي فماذا أفعل!

حاول يكون عندك ثقه في نفس شويه ولما يحصل معاك حاجه متسكتش رد ع اللي بيكلمك وواجهه ومتحطش في دماغك أن مش هتعرف ترد أو خايف اللي قدامي يحرجني واما امشي اقول ما انا كنت اقدر اقول كذا وكذا هوا انا لي سكت ومردتش وتفضل تأنب في نفسك ..انت حاول ترد واللي يحرجك رد عليه برد يحرجه حاول تخلي قلبك ميت ومتحسسش اللي قدامك أنو احسن ولو زعل انت قلبك ميت ومبيفرقش معاك وطبعا مش اروح ازعله اني اجي عليه ... والأهم إنك متديش لعقلك فكره انت معندكش ثقه في نفسك حاول تطرد الجمله دي من دماغك عشان عقلك ممكن ياخدها صفه فيك وتفضل كدا.حاول تصاحب حد من الشخصيات الجريئه دا برضو هيساعدك اووي وحكايه تعبك دا ..فدا اكيد من اضطراب عقلك بالحصل وانت مش عارف تعمل اي ...وع فكره انا كنت زيك ويمكن اكتر والحمدلله بقيت احسن من الاول بكتير وانت كمان حاول تغير وخصوصا انك26سنه يعني الموضوع هيفرق معاك اووي

إجابة من مجهول .

تم النشر الجمعة، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٣

3 تعليق

بص انا رأيي انك تشارك الناس وتساعد الأسرة هتلاقي نفسك بتتغير

تم النشر الأحد، ١٢ نوفمبر ٢٠٢٣


امين يارب وإياكم🤍

تم النشر الجمعة، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٣


ربنا يجزيكي كل خير

تم النشر الجمعة، ١٠ نوفمبر ٢٠٢٣

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك