تم حذف هذا السؤال
السلام عليكم، لازم ترجع تتابع مع مختص يا أخي وتخلي عندك يقين إن ربنا ما دام استعنت به بصدق وعاوز تخرج من الابتلاء ده هيساعدك. طول ما بتقول إنك ضعيف الشخصية ومفيش ثقة بنفسك هتفضل في نفس الدوامة. أنت في ابتلاء لكن تقدر بإذن الله تخرج منه وتتعافى. ** فكرة إن فيه ناس مسلمين عادي وبيعملوا كده وربنا موفقهم دي فكرة محتاجة تصحيح. فيه ناس ملحدة عادي وناس كافرة وربنا فاتح الدنيا لهم وناجحين عادي، هل ده مقياس؟ هل ده معناه إنهم على حق؟ هل ده ينفي إنهم بيرتكبوا خطايا كبيرة؟ "لو كانت الدنيا تساوي عند الله جناح بعوضة ما سقى الكافر منها شربة ماء" الدنيا دار ابتلاء والابتلاء بيشمل الخير والشر، الدنيا دار عمل وأخذ بالأسباب. لازم تضع كل ده في اعتبارك. ** احنا في شهر رمضان وده أكبر فرصة وهدية من ربنا عشان نتغير للأفضل ونعمل تغيير جذري في حياتنا، فاستعن بالله وانوي بصدق إنك تتوب واطلب من ربنا يعينك، اطلب ده وانت خاشع وموقن من جواك إن ربنا وحده هو المعين وإن لا حول ولا قوة إلا به. متقولش مش قادر، يأسك والوساوس دي من الشيطان عشان يخليك في نفس الدوامة وتخسر نفسك وآخرتك في النهاية. قم صلي وانس كل الذنوب والحاجات اللي عملتها ومتفكرش إزاي هتقف بين يديّ الله وانت عملت كل ده، استحضر وقوفك في حضرة ربنا واستحضر قلبك واخلص التوبة وابك لربنا وخلي عندك يقين إنه سامعك. ربنا وعد يستجيب وقال إنه يجيب المضطر، لكن لازم وأنت بتوقن باستجابة الدعاء تعرف إن استجابة الدعاء مش زي ما احنا متخيلين إن بمعجزة هتلاقي نفسك الصبح شُفيت من مرضك. ربنا أمرنا إلى جانب الدعاء إننا نتداوى، فلازم مع الصلاة والدعاء وتطهير النفس إنك ترجع تتابع مع مختص في جلسات علاج سلوكي عشان تتخلص من إدمانك ده وتعمل إعادة برمجة لعقلك. ربنا معك ويعينك إن شاء الله على الشفاء.
تم النشر الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أخِي العزيز، أشعر بمعاناتك الدائمة وأدرك كم أن هذه التجارب قد تكون مؤلمة وصعبة. من المهم أن تعرف أنك لست وحدك في هذا الشعور، وأن هناك دائمًا أمل في التحسن وتغيير الوضع. بادئ ذي بدء، أود التأكيد على أهمية وجود الدعم النفسي، وأنت قد بدأت بالفعل بخطوة إيجابية عندما ذهبت إلى طبيب نفسي. فأحياناً، قد يكون المدخل إلى الشفاء هو العثور على متخصص موثوق به يمكنك التحدث إليه بصراحة ومشاركة مشاعرك وكفاحك. إذا كنت تشعر بالخوف أو القلق من العودة إلى الطبيب النفسي، يمكنك محاولة البحث عن مستشار آخر تشعر بالراحة معه. الثقة في المعالج أمر بالغ الأهمية، فلا تتردد في استكشاف هذا الخيار. أما بالنسبة لموضوع الإدمان على المحتوى الإباحي، يمكنك التفكير في اتخاذ خطوات صغيرة مثل حظر المواقع أو التطبيقات التي تسبب لك الإغراء. يمكنك أيضًا الانخراط في أنشطة جديدة مثل القراءة أو الرياضة أو الاشتراك في مجتمع أو مجموعة داعمة تساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك والابتعاد عن العادات التي تؤذيك. الدعاء جزء مهم من هذه الرحلة؛ ادع الله أن يهديك ويساعدك في التصدي لهذه الشهوات. كل شخص يمكن أن يتعثر، ولكن الأهم هو أن تستمر في السعي نحو الأهداف الإيجابية وان تسعى إلى التغلب على التحديات. إذا كنت تبحث عن دعم إضافي، يمكنك التواصل مع مجموعات دعم أو مختصين في مجالك. وأخيرًا، تذكر أن العودة إلى الله والفهم بأن كل شخص يمكن أن يخطئ ويحتاج للمغفرة، أمر مهم جداً. ابدأ من جديد ولا تعتقد أن الأمور ستظل على حالها، فهذه مرحلة من حياتك فقط، وبدعمك لنفسك وللآخرين، يمكنك التغلب عليها. أتمنى لك كل التوفيق في طريقك نحو الشفاء. إذا كان لديك أي استفسار آخر أو بحاجة إلى دعم، فأنا هنا من أجلك.
تم النشر الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥
تمام حاضر هبعتلك
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
وكمان في فيديوهات حابب اني ابعتها ليك ممكن تستفاد يعني.. ممكن تكون قلقان بس انا عايز اساعدك بس والله كونك اخي في الإسلام وبالمناسبه انا افهمك لاني تقريبا في نفس سنك
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
طيب بص هتلاقي ال تليجرام بتاعي فوق ابعتلي لو معندكش مشكله وانا مستعد اسمعك يعني واساعدك ونحل اي مشكله ان شاء الله
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
انا كنت بفكر اني ازي ارجع جدا لربنا مش لاقي طريق بجد بقعد افكر اعتزل واقعد فتره لوحدي بس مع ربنا انا ممكن اضيع وقت وانا بعمل الزفت ده وانا مش واخد بالي بس اجي اقول لا انا هقرا انهارده قران حرفيا بلاقي مافيش وقت وبقعد اقول خلاص بكرا بقا تعرف حاسس ب ايه حاسس اة في حاجه جويا ملخبطه لوحه كلها شخبيط ومش عارف اركز ف ايه حاجه ف حياتي بجد
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
خليني اقولك ان الإيمان محله القلب هل تعتقد انك اول ما ترجع تصلي وكده هتلاقي نتايج علطول احب اقولك لا مش هكون كداب عليك بس هتلاقي تغيير في حياتك تدريجي برضه بنفس الطريقه المشكله لما القلب بيفسد بياخد وقت علشان يرجع تاني وتذكر لو ربنا ما بيحمل احد فوق طاقته وانت من اخترت فيجب عليك ان تكون صابر وتكون متحكم في حياتك ورغباتك لو مشيت علي ال قولتلك عليه وسيطرت على نفسك كل يوم هيعدي هتلاقي احسن من ال قبله بس اهم شئ انك تفضل مكمل في العباده وما تترك نفسك لي عقلك والشيطان
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
المشكله اني بجد بحارب اني أقرب لي ربن ابس مش عارف مالي الفكره اني مكنتش كده انا كنت قريب بس كل ده حصل بتدريج زي ما حضرتك قولت فعلا انا بدأت باباحيه عاديه وبعدها روحة لنوع التاني بجد انا بحاول انتظم بس مش عارف ده مأثر عليا نفسيا وتعلميا انا بذاكر بالعافيه بجد كل لما افتكر اني عملت كذا اقرف من نفسي وافكر اني اموت نفسي ونفس الوقت لما بضعف واقع بدايق من نفسي وبتقفل من اليوم
تم النشر الأحد، ٩ مارس ٢٠٢٥
حاول تبعد عن اي حاجه بتزئك على كدا و لو تلفونك تقفلة و اتحايل على نفسك و كل م ييجي لك الاحساس ده اشغل نفسك بأي حاجه بس المهم الكنت متعود تعمله و انت بتنجذب للحاجات ديه متعملوش يعني لو كان فيه مكان معين بتصور فيه نفسك او حاجه بتفكرك او بتحرك شهوتك ابعد عنها فورا و توب و ادعي ان ربنا يبعدك و تاكد انه مش سهل بس هيبقى اصعب لو سبت نفسك اكثر و عاهد نفسك انك متطلعش من رمضان غير و انت مبطل كل حاجه و اذا وقعت توب و حاول تاني
تم النشر السبت، ٨ مارس ٢٠٢٥
واذ تستطيع أن تكمل العلاج النفسي ايضا فافعل هذا
تم النشر السبت، ٨ مارس ٢٠٢٥
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثم اما بعد اولا يا صديقي انا لا اعرف ما هي علاقتك بالله لكن اولا دعني اخبرك ببعض الأشياء اولا هذا ابتلاء من الله سبحانه وتعالى طيب محتاجين نعرف اكتر ازاي انت وصلت ل الشئ ده للأسف الموضوع بييجي بالتدريج يعني انت تبدأ بمشاهدة الاباحيه التي تكون بين رجل ومرأه ثم عقلك يريد أن يغير هذا لان اعتاد عليا فيبدا يستمر الموضوع في التغير الي ان تصل الي هذا الشئ والي هذه المرحله اذا اولا يجب علينا أن نتوقف تماما بشكل تام وقاطع عن هذه الأفلام أو أي شئ له علاقه بهذا الشئ القذر ثانيا ان تكون علاقتي بالله قويه حيث الصلاة في المسجد والورد اليومي من القرأن والأذكار والتصدق وغيره من الأعمال الصالحه او ما يقربك من الله وتبدأ تبحث وتعرف عن دينك أكثر اسمع أشخاص تحكي عن السيره النبويه أو الفقه والعقيد تعمق في دينك حتي تصل إلى أن تزرع الإيمان فى قلبك ثالثا ابتعد عن الهاتف أو أي شئ يثير شهوتك أو يجعلك تعود الي هذه الأشياء واياك انت تجلس في مكان وحيدا لان هذا سيجرك الي هذه الأفعال السيئه وابتعد عن أي أحاديث عن هذه المواضيع وابدا في تثقيف نفسك اقرا مثلا عن شئ لديك اهتمام به رابعا املأ يومك بالعمل واشغل نفسك دائما يعني حاول مثلا تبدأ يومك بصلاة الفجر ثم ابدا في الأذكار والورد ثم تبدأ تذاكر شئ وبعدها مثلا الإفطار وهكذا اقصد ان تقوم بعمل خطه الي يومك بحيث لا يكون هناك وقت للفراغ واتمرن شئ تحبه السباحه أو رفع الاثقال أو الجري.. اي شئ تحبه واخيرا يجب عليك بناء يومك الأولويات تبدأ تخطيط يومك بالصلاة لأنها الاولويه ثم يأتي باقي الأشياء ويجب عليك ان تصلي بالمسجد قدر المستطاع وحاول ان تري اذا كانت صحبتك سوء غيرها وابتعد عنها وابحث عن صحبه صالحه تصلحك وتذكر دائما كلما فعلت هذا الذنب العظيم ان تحاول مره ثانيه كلما اذنبت ارجع مرة ثانيه حتي يثبتك الله علي حال يرضي به وتذكر نعم العبد التواب كثير التوبه الذي يتوب كلما اذنب والله لا يمل حتي تملوا
تم النشر الجمعة، ٧ مارس ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا