انا لو يومي في البيت مفهوش موبايل هيبقي اليوم بالنسبة 40 ساعة حرفيا ، انا بنجز جدا طول ما انا بعيد عن الموبايل بذاكر و بشوف محاضرات علي اللابتوب و بقرأ كتب و بتعلم مهارات جديدة و كل حاجه فعلا ... لكن طول ما الموبايل موجود بحس ان يومي صفر فعلا من كتر تضييع الوقت ..
انا كنت بتحجج زمان بأن مقدرش استغنى عن الموبايل و لكن اكتشفت اني مش بحتاجه غير وانا برا البيت مثلا غير كدا فعلا هو بيعطلني
فلو حد عنده نصيحة ازاي ابعد عنه لأطول فترة ممكنة باريت يفيدني
في برنامج حلو بيقفل التليفون لمده انت البتخترها جربه لو نفع تمام لو منفعش ممكن تخلي حد ياخد منك التليفون ويديهولك لما تخلص حاجه انت عايزاها ده البرنامج https://play.google.com/store/apps/details?id=sleeptech.stayaway
تم النشر الأربعاء، ١٠ مايو ٢٠٢٣
مش هتعمل فرق كبير مرة واحدة ... هتبدأ بالتقليل و ما تيأسش لما بيكون عندي امتحان بطفي الموبايل و احطه في دولاب بعيد مثلا افصل النت مثلا تعامل مع نفسك كأنك طفل حتي لو قمت فتحته اقفله اسرع هتستفيد تقليل الوقت . المثابرة لاي هدف تحققه و لكن بالصبر و ما لا يدرك كله لا يترك كله
تم النشر الأربعاء، ١٠ مايو ٢٠٢٣
النصايح هنا كتير وجميلة .. اتا بس هقولك ان قوتنا بتكون اكبر لو استخدمنا اللى ضدنا ده وخليناه معانا وبيساعدنا كمان. شيل التطبيقات اللى بتلهيك وتضيع وقتك ...واملا الموبايل تطبيقات اللى بتفيدك ...حط لنفسك منبه كل شوية لحاجة مفيدة تعملها.
تم النشر الخميس، ١١ مايو ٢٠٢٣
الإرادة هي السبيل لفعل هذا عليك التحلي بإرادة قوية أولًا، والإرادة القوية تأتي عندما تمتلك هدف أقوى، لذا حدد الهدف الذي تبتغي تحقيقه، ثم اكتبه في قصاصة صغيرة، وقم بتعليقها أمام عينيك، صورها واجعلها خلفية لهاتفك، اكتبها في كل دفاترك ... افعل كل شيء حتى تظل أمام عينك باستمرار النقطة الثانية وقت المذاكرة أو القرآن اعطي هاتفك لأمك أو أبيك أو أحد اخوتك الأكبر، واشترط عليهم ألا يعطوك الهاتف إلا في حال انجزت شيئًا ما، كالانتهاء من دراسة فصل ما، أو قراءة جزء معين من القرآن، وهكذا. النقطة الثالثة انظر ما الذي تقضي عليه جل وقتك على الهاتف وقم بحذفه، فيسبوك مثلًا، يوتيوب، العاب هاتفية ... الخ في وقت فراغك اشغل وقتك بشيء غير الموبايل ... شيء تحبه ويمكنك قضاء وقت طويل في فعله دون ملل. ليغنيك عن هاتفك
تم النشر الأربعاء، ١٠ مايو ٢٠٢٣
شكرا لحضرتك ❤️
تم النشر الخميس، ١١ مايو ٢٠٢٣
عفوا
تم النشر الجمعة، ١٢ مايو ٢٠٢٣
سؤال ذات صلة بسؤالك اتمنى ان الاجابات تكون مفيدة https://fedni.net/q/88485771/تعبت-بمعنى-الكلمة-من-مسكة-الموبايل
تم النشر الأربعاء، ١٠ مايو ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا