عزيزتي، أولاً أود أن أهنئك على القدرة على التفكير بوضوح في وضعك الحالي، وعلى إدراك مشاعرك واحتياجاتك. من الطبيعي جدًا أن تشعري بهذه المشاعر بعد تجربة علاقة، خصوصًا إذا كانت تلك التجربة لم تكتمل كما تتمنين. يبدو أنك في مرحلة من التأمل الذاتي والتقييم لمشاعرك ولما تريديه في المستقبل. في هذا العمر، يعد التركيز على نفسك وعلى تطوير شخصيتك ومهاراتك هو الخيار الأنسب. يمكنك استثمار وقتك في: تطوير الذات : استكشفي هوايات جديدة أو التحق بالتعليم أو ورش العمل التي تعزز من مواهبك. انخراط اجتماعي : قدمي نفسك للناس من حولك، ولكن دون ضغط على نفسك للإلتزام في علاقات رومانسية، يمكن أن تتركزي على تكوين صداقات جديدة. التأمل في القيم : فكري في ما تريديه حقًا من العلاقة وما هي القيم التي تهمك في شريك المستقبل. استشارة فكر : إذا شعرت أن مشاعرك تؤثر على حياتك اليومية بشكل كبير، فكر في استشارة مختص في العلاج النفسي لمساعدتك في فهم نفسك بشكل أعمق. تذكري أن الشعور بالراحة في وحدتك هو شيء إيجابي، فالأهم هو أن تكوني صادقة مع نفسك فيما تشعرين وتحتاجينه في هذه المرحلة من حياتك.
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا