الشعور بالحزن شئ طبيعي بس حاول تستفيد منه صح يعني مثلا اقفل علي نفسك باب الأوضاع واسمع قرءان وحاول تركز في كلام ربنا متسحرش وانت بتسمع قرءان.او صلي أو روح الجيم وهكذا حاول تطلع الطاقه ديه في حاجه مفيده ولكن اياك تئذي نفسك وبردوا حاول تستشير دكتور
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا