السلام عليكم
وانا صغيره كنت قموره خالص و كان الكل بيحبني لما كبرت مبقتش ف نفس الجمال أو انا شايفه كدا بسبب كلام حد كان دائما بيقولي اني وحشه و كلام من كدا و دلوقتي انا بخاف من الناس بخاف لمجرد اني بحس اني مرفوضه أو وحشه و بقيت مش بحب انزل كتير حتي دروسي بروح بالعافيه لاني دايما معنديش ثقه ف نفسي
وعليكُم السَّلام ورحمةُ اللِّـهِ وبركاتُه ^^ شوفي انا هقولك ارضي باللي ربنا خلقِك عليه " ببساطةة مهما كُنتي شايفة انِك مش حلوة،مفيش سست او بنت مش حلوة " اهتمي بنفسِك وكده، لكن كوضوع متنزيلش عشان خايفة من ردود فعل الناس علىٰ شكلك لاء ده غلط هتعطلي حياتِك و العمر هيجري فاهمة، ومحدش هينفعِك خالص. خليكِ عارفة ان في حجات حلوة ومش ضروري احنا او اي حد من الناس يعرفها ممكن تكونِي حنينة طيبة اسلوبِك حلو كده فاهمةة تبقي انتي عارفة نفسك والحجات اللِّي فيكِ كويسةة، موضوع الشكل ده اللٌي هيعاملك انك ناقصِك حاجةة سيبك منه يعني عززي نفسك انتي فاهمةة.
تم النشر الجمعة، ٤ أكتوبر ٢٠٢٤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أختي العزيزة، أشعر بما تمرين به من مشاعر عدم الثقة بالنفس، وهذا أمر شائع تهبط فيه الكثير من الفتيات بسبب تجارب سابقة أو تعليقات سلبية من الآخرين. من المهم أن تدركي أن قيمتك لا تعتمد على آراء الآخرين بل على ما تحمله نفسك من صفات جميلة وأخلاق حسنة. لحل هذه المشكلة، يمكنك اتباع بعض الخطوات العملية: تذكّري إنجازاتك: خصصي وقتًا لكتابة إنجازاتك، مهما كانت صغيرة، هذا سيساعدك على رؤية الجوانب الإيجابية في نفسك. حددي نقاط القوة: فكّري في ما يجعلك فريدة، سواء كان ذلك في مظهرك أو شخصيتك أو مواهبك. تجنبي المقارنات: احرصي على عدم مقارنة نفسك بالآخرين، فكل فرد له مسار خاص به ومميزاته الخاصة. اكتسبي مهارات جديدة: تعلم شيء جديد أو تطوير مهارة لديك يمكن أن يزيد من شعورك بالكفاءة والثقة. التواصل مع من يدعمك: ابحثي عن أصدقاء أو عائلة يمدونك بالدعم ويظهرون لك تقديرهم، فهذا يمكن أن يكون له أثر إيجابي على تفكيرك. الاستشارة المهنية: إذا كان الأمر يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع متخصص في الصحة النفسية. تذكري، الثقة بالنفس تأتي من الداخل، وعندما تؤمنين بنفسك، ستجدين أن الحواجز التي تعيشيها ستبدأ في الانحسار. وفقك الله، ونسأل الله أن يمنحك القوة والثقة.
تم النشر الجمعة، ٤ أكتوبر ٢٠٢٤
حبيبتي لازم يكون عندك ثقه بنفسك حتي لو الف حد قالك انتي وحشه لازم تكوني فخورة بنفسك وعندك ثقه اعملي الي تحبيه وفكري دايما تكوني شخصيه قويه ومتفكريش في كلام حد لاننا عمرنا ماهنعجب الناس مهما عملنا معاهم لازم حد يطلع يقول عننا اي حاجه بس اهم حاجه انك متفكريش في كلام حد وشوفي حياتك وانجحي واثبتي نفسك
تم النشر السبت، ٥ أكتوبر ٢٠٢٤
فيه دعاء بيقول " اللهم حسن خُلقي كما حسنت خَلقي "
تم النشر الجمعة، ٤ أكتوبر ٢٠٢٤
كلام فارغ، الناس اللي اقصي اهتماماتها و تفكيرها الشكل ناس تافهة و سطحية بطريقة يعجز العقل عن قياسها، ربنا حسن خَلقك و احمدي ربنا انك مش في بلاء الناس اللي عندها حروق او أطراف ناقصة، الإنسان صنيعة الله عز وجل و اكيد تبارك احسن الخالقين، ارضي ياللي رينا ادهولك و الله هيبقي حاجه كويسة جدا لو تقدري، و سيبك من الشخصيات التعبانة اللي اىائها سطحية مملة..
تم النشر الجمعة، ٤ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا