انا طالبة في الثانوية العامة وأشعر بالضياع وصعوبة التركيز، ماذا أفعل؟

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤

2 إجابة

اهلا بيكي القلق و التوتر ممكن يكونوا سبب رئيسي في الشعور بأنك لم تعرفي شئ في المنهج حتي و أن كنتي ذاكرتي المنهج بشكل ممتاز ، و لذلك عليكي تمارين الاسترخاء او تمارين التنفس( يوجد فديوهات بسيطه لها عبر اليوتيوب ) ستساعدك علي تقليل التوتر .. و قومي بالمراجعة بحل الاسئله علي كل وحده بالورقه و القلم و اعطي نفسك فرصه الاسترجاع للمعلومات ثم حل اسئله علي كل المنهج. و بالتوفيق و السداد

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤


وعليكم السلام! مش قلقة، ممكن نحل المشكلة سوا. أول خطوة هي تنظيم الوقت بشكل جيد. جربي تحددي أوقات محددة في اليوم لمذاكرة كل مادة. وبعد ما تنتهي من المراجعات، جربي تحلي مسائل صعبة من كتاب الشوامل. وأهم شيء، آمني بنفسك وثقي إنك قادرة تقدمي الأفضل. سواء بالمذاكرة أو بأي شي تحبي تحققيه.

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤

4 تعليق

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته.. فاضل 21 يوم علي اول امتحان ( المواد الغير مضافه ) و 31 يوم علي اول امتحان (مواد مضافه) اعملي جدول تلمي بيه المواد مثلا عشر ايام وبما انك بتقولي ناسيه المنهج يعني اول ما تراجعي هتفتكري وده هيساعدك جدا وبعدين استخدمي الوقت المتبقي انك تكثفي شوامل بس اهم حاجه تخلص الشيء وتحليل عليه استعيني بالله وابدأي وبإذن المولي هتلاقي الشيء سهل هتواجهي شويه صعوبه ف التأقلم ف الاول بس أن شاء الله تقدري تخلصيهم ( احسن فيما بقي فلربما تجزي عن الاحسان بالاحسان) بالتوفيق لينا يارب وان شاء الله نحقق كل احلامنا

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤


حلي امتحانات وراجعي واهم حاجه عشان تتوفقي الصلاة والقرب من ربنا هاتي ملخصات حلي اكبر كمية من الاسئلة وان شاء الله ربنا هيكرمك

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤


حلي كام سؤال علي كل جزء يعني مثلا اعملي عشر اسئله كده لكل جزء وبعدين حلي شامل بق خليه طويل شويه بق ومن كذا مصدر وحلي بالافكار ولو فيه سؤال مثلا فيه فكره قولي لو كان جاب كذا يبقي الاجابه هتتغير لكذا لو كد يبقي هتبقي كد فاهماني يعني حوري السؤال باكثر من طريقه وخلي بالك متمسعيش شرح مفصل من الاول خليكي ف الشرح المجمع

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤


طيب انا فصل بياخد اكتر من ١٤ساعه ومش عارفه احل شامل ولا جزءي

تم النشر الأحد، ١٩ مايو ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك