انا معنديش معنى لى حياتى دايما خايفه من المستقبل و خايفه كمان من الماضى و الحاضر بهرب و بكسل مهما حاول أخطط لى حياتى و ابدا حياه جديده افشل و مش بنتين و الظروف بتكون ضدى و اللى بيهون عليا حاجه غريبه اوى مشاهده المسلسلات بخاف اسعى فى الحاجه إللى نفسي فيها علشان مش عاوزه اتعب كل إللى نفسى فيه انى عاوزه ارتاح نفسيا و أجد نفسي و ياتى مهما حولت بكسل سمعت ناس ياما لتطوير الذات و التنميه البشريه و نصائح مهمة لى التخطيط بس بفشل فى التطبيق و الظروف مش بتسعدنى
مبدأيا كده عايزك تطمني خالص لأننا بنعيش القدر اللي ربنا كاتبه لكل واحد منا ربنا بيقول كتبت لك رزقك وأجلك وعملك وخاتمة امرك يعني اللي مكتوب هنشوفه كله فمتشغليش بالك اوي بالمستقبل وعايزك بس لو انتي متخرجه دوري على شغل لو طالبة ذاكري واجتهدي في دراستك وبس لو عزباء ادعي ربنا يرزقك بابن الحلال المناسب لكي لو متزوجه اهتمي بأولادك وجوزك وشغل البيت يعني من الاخر تشغلي نفسك طول الوقت وأهم حاجه خلي ربنا ديما في قلبك وخليكي قريبة منه ديما اخر حاجه عايزك تعرفي إننا كلنا ضيوف في الدنيا ومش دي حياتنا الأبدية وإن في حياة تانية خالص أجمل من كده وهي حياة الخلود في الآخرة
تم النشر الأحد، ٢٤ مارس ٢٠٢٤
طيب هو معنى الحياه احنا مش محتاجين اصلا ان احنا ندور عليه كلنا لينا معنا لحياتنا وهو الهدف اللي ربنا خلقنا عشانه ان احنا نعمر في الارض طب يعني ايه نعمرها يعني ان احنا لو موجودين في اي مكان نضيف له. ايا كان المكان اللي احنا المحيط بتاعنا لازم ان احنا نضيف له ونزود عليه حاجه ده ابسط التعريف يعني كده وصف للاعمار لكن ان احنا نكون موجودين مش بنقدم شيء كده احنا فقدنا الهدف الاساسي اللي احنا خلقنا عشانه. الخوف من المستقبل بقى من الماضي من الحاضر ابسط حاجه ايه الخساره الكبيره اللي هتقع على الواحد لما يبقى خايف هو خسران كل حاجه لكن لما يتحرك وسواء خسر او كسب ففيه هنا احتمال وفي هنا نسبه من الخساره انما الخوف هو خساره كامله فاحنا نتحاسب على اختياراتنا لو مخت.النقطه التانيه بقى والمهمه جدا هي انه الخوف بيجي من ان الواحد ما عندوش استعداد يتحمل النتائج اللي ممكن تحصل وما عندوش استعداد ان هو يكون في احتمال او في اوبشن ان الحاجه ما تكملش او ما تديش نتيجه حلوه او ما توصلش لسعاده اسعي ورا السعاده طبيعي جدا يبقى احتمال انك تقابل احباط قصاده اكتر بكتير.النقطه التانيه هي ان احنا محتاجين نسعى فالسعيده اللي هو ايه يعني؟النقطه التانيه والمهمه هو ان الخوف بيجي من ان الواحد يكون. ما عندوش استعداد للنتيجه؟النقطه التانيه والمهمه هي ان الانسان بيكون خايف علشان ما عندوش استعداد ان هو يتحمل النتائج اللي ممكن تحصل او احتمالات النتائج اللي ممكن تحصل مش عايز كل الجهد اللي هو هيحطه في الاخر يطلع بانه الحاجه ما تكملش او انه ما يوصلش نتيجه اللي هو حاططها جوه دماغه بيبقى عاوز يكون ضامن اللي هيحصل اذا ما فيش ضمانات احنا محتاجين نبقى عاملين حسابنا على الاحتمالات احتمالات انه ايوه انا ممكن بعد كل المجهود ما وصلش للحاجه اللي انا عايزها بالظبط كانها معنى كده ان انا اكون ما وصلتش لاي حاجه ده مش حقيقي يعني هكون وصلت. تاني حاجه لما هيكون السعي وراء السعاده يعني انا عايز اعمل انا عايز ابقى مبسوط فده صعب وده من اكتر الحاجات اللي بتخلي الانسان ينتهي في الاخر لاحباط ويبقى اسهل حاجه بالنسبه له ان هو يقعدوا ما يعملش حاجه لانه ما يقدرش يعمل مع الاحباط لانه بيدور على السعاده فكره ان انا رايح وراء السعاده بس وان هو ده الهدف. دي حاجه مش واقعيه.
تم النشر الأحد، ٢٤ مارس ٢٠٢٤
https://youtu.be/pnQVcd_5aUE?si=i_PAAENDi-5ZVbax
تم النشر الأربعاء، ٢٧ مارس ٢٠٢٤
روحى عند أخصائي نفسي و دكتور نفسي هتتحسنى
تم النشر الأحد، ٢٤ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا