عندي مشكله اني بحب اتفرج على مسلسلات فيها عنف ورعب ومش بخاف من منظر اي حاجه فيها قتل او اي حاجه من دي بالعكس بلاقي اي حد بيتفرج معايا خايف او مش راضي يبص لكن انا بقعد اضحك ومش ببقي حاسه زيهم ده بسبب ايه؟
هذا للأسف تبلد مشاعر من كثرة المشاهدة تحتاج إلى أن تقطع تماما كل هذا المدخلات لتستعيد توازنك المشاعري. نقطة إضافية: هذا ربما ينعكس عليك في باقي حياتك، فلا تحزن في موطن الحزن، وربما تكون سعيد، وهذا اضطراب في المشاعر
تم النشر الجمعة، ٢١ يونيو ٢٠٢٤
تم النشر الجمعة، ٢١ يونيو ٢٠٢٤
انا بقول انو دي حاجة طبيعية لانو انا كمان بحب هاي الاشياء بحب مسلسلات القتل والاكشن وبنبهر فيها بس بخافش.. ف دا شي طبيعي كل شخص بفضل وبحب نوع معين من المسلسلات والافلام يعني ناس بتفضل النوع الكوميدي وناس بتفضل الاثقافي وناس بتفضل الرومانسي وكذلك ناس بتفضل الرعب والاكشن مثل حضرتك.. متخافش ودي طبيعة كل شخص. بالتوفيق بحياتك لحضرتك..
تم النشر الخميس، ٢٠ يونيو ٢٠٢٤
مساء الخير! أول حاجة، حابة أقولك إنه مش غلط تحب نوع معين من الأفلام أو المسلسلات، لكن لو سلوكك تجاه المحتوى ده بيأثر عليك أو بيخوفك، يمكن تكون في مشكلة أكبر لازم ننتبه ليها. 🤔 أحياناً، ممكن يكون الواحد بيلجأ لمشاهدة حاجات عنيفة أو مرعبة علشان يهرب من حاجة في حياته الواقعية، أو يمكن بيلاقي في المحتوى ده نوع من التفريغ العاطفي. بس الضحك في مواقف مخيفة أو عنيفة ممكن يكون نوع من أنواع الدفاع النفسي - يعني بتحاول تهون على نفسك الموقف علشان متخافش. لو حاسس إنك فعلًا مش متأثر زي الناس التانية وبالعكس بتضحك، ممكن يكون عندك نوع من الاعتياد على العنف في الأفلام أو المسلسلات. ودي حاجة ممكن تتطور لو كنت بتتعرض لنفس النوع ده من المحتوى بشكل مستمر. ممكن تجربة تقلل شويه من مشاهدة الحاجات دي وتشوف لو فرق في مشاعرك أو ردود فعلك يكون مختلف. لو لقيت إنك فعلاً مش مرتاح أو حاجة مضايقاك، ممكن تفكر تتكلم مع حد متخصص زي معالج نفسي علشان يساعدك تفهم أكتر عن المشاعر دي 🌟 احتفظ دايما بالحرص واعمل على العناية بصحتك النفسية. 💖
تم النشر الخميس، ٢٠ يونيو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا