بصي هقولك على حاجه ممكن دا بسبب انك بتكوني متوتره او بتتكلمي بسرعه او لما بتلاقي حد بينظر اليكي ف بتخافي وانتي بتتكلمي بصي لما تيجي تتكلمي خدي نفس عميق وقولي بسم الله في سرك وحاولي انك تحط لنفسك الاولويه في انك زيك زي اي حد واحسن كمان ف انتي لو قاعده بين ١٥ شخص لو بتخافي تتكلمي حاولي انك متنظريش ليهم مثلا يعني حاولي انك متنظريش لشخص بعينه لا انظري ليهم كلهم متاخديش الكلام على محمل الجد يعني متحطيش في دماغك انك م يتعرفي تتكلمي لا جربي تعملي كدا او جربي انك تنظري لنفسك في المرايا وانتي بتتكلمي يعني بصي على عيونك في المرايا وكان في شخص قدامك. واتكلمي بثقه حاولي توازني بين. كلامك يعني ولا تضحكي كتير ولا انك تكوني اللي هو عايزه تقولي الكلام بسرعه علشان تخلصي لأ حاولي في نص الكلام تبتسمي ابتسامه خفيفه ف دا هيقلل من توترك وهيزود عنك ثقتك بنفسك
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا