انا هجره كما أطلقت ع نفسي ذاللك الاسم لطالما شعرت دوما بالاستقلالية
والتمرد ع الحياه
ولكن من هنا تبدأ مشكلتي وهو أنني فقدت شغفي اتجاه أكثر الأشياء حبا
وهي مزكرتي وتعليمي وتحقيق كاريري
دخلت في زوم بقيت بهتم بكلام الناس
وردود أفعالهم وده أصبح بيأثر سلبا ع نفسيتي ومش عارفه تتحرر من ده
بقيت بحث نفسي قليله اووي واني مش هوصل لحاحه برغم اني ضحيت كتيررر
اوووي 😭😭😭عشان اوصل المستوي
ده بس حاليا انا مش حاسه ان دي نفس الشخص يعني أنا متبقي لي خطوه واوصل لحاجه تمنيتها طالما حييت
وانا بضيع وقتي ونفسي في حاجات ماتستهلش ومع أشخاص اذوني نفسيا
ومن كتر مانا فقدت علاقات في حياتي
بقيت بحس إن انا الشخص السئ دوما
حتي وصل بي الأمر إني لو بعت لزميله معي ف الدفعه ولم تجب ع رسالتي
بعدها أشعر اني اخطأت في حق نفسي
انا كنت في حياتي بمشي بدعم أشخاص
بوجودهم وهما حاليا خزلوني وسابو. ايدي وانا مش عارفه اتعافي وافوق لنفسي وحاسه اني ع حافه الانهيار
عزيزتي هجره اتعودتي دائما من نفسك القوه والانفتاح علي الحياه ووزعتي علي الي حواليكي من طاقتك وقوتك والبطارية في النهايه ممكن تفضي زي ما حاصل دلوقتي معاكي خاصه انك حرقتي بنزين كتير في علاقات استهلكتك تماما فحاليا عندك (burn out) أو أحتراق نفسي اول اعراضه فقدان الطاقه والشغف وانتي مش متعوده علي الحاجتين فأول حاجه ستوب واهدي وتقبلي الحاله الي بتمري بيها هي مسأله وقت تمتنعي فيه عن اي شيء سلبي يمتص طاقتك وحاولي تلجأ لله بالصلاه وتمارسي رياضه زي اليوجا والتأمل وإن شاء الله تعدي علي خير وتكملي طريق نجاحك مره أخري
تم النشر الخميس، ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٣
ممكن تعرفيني انتي ازاي ربطتي التمرد والاستقلالية بفقدان الشغف؟ هل فيه حد معين قريب منك اوي هو اللي كان بيقلل منك؟ وانتي كنتي بتعملي ايه لما حد كان بيقلل منك قبل كده مثلا؟ ومين هما الاشخاص اللي خذلوكي بالظبط؟ ممكن سرد للتفاصيل ديه!!
تم النشر الجمعة، ٢٧ أكتوبر ٢٠٢٣
حاولي تنتظمي في الصلاة وتبدأي تركزي في مستقبلك لان ده اللي باقيلك صدقيني محدش بيحب يكون مع شخص فاشل انا مجرب الاحساس ده وكل اللي خزلك هيرجعلك لما تكوني ناجحه
تم النشر الخميس، ٢٦ أكتوبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا