لو سمحت أنا بسمع اغاني كتير الحمد بحاول اوظب علي الصلاة وبقرأ الورد بتاعي انام اكون مكرره اني ابطل أغاني اقعد شوية واروح اسمع أنا عارفة أنها حرام وقرأت أحاديث وسمعت فيديوهات عن سوء الخاتمة للناس اللي كانوا بيغنوا أو بيسمعه اغاني برضو لسه المشكله أن أنا عارفه أضرارها وكده كده بتجبلي اكتئاب كمان بس المشكلة أنا لما بتعصب بكون عاوزة حاجه اتحرك فهي بتسعدني اني اتحرك
اي شئ نتعود علي فعله يتحول إلي عادة والعادات من الصعب التوقف عنها مباشرة ولكن اكثر طريقة فعالة هي استبدالها يعني اولا ممكن تمسحي كل الاغاني اللي عندك لو انتِ بتسمعي اوفلاين لكن لو بتسمعي اونلاين فهنا هنبدل طبيعة الحاجه اللي بنسمعها بس اهم خطوة ان احنا نلغي الحساب القديم بمفضلاته وبمحفوظاته ايا كانت المنصة (ساوند كلاود ، سبوتيفاي ، .....الخ) ونعمل حساب جديد ونحدد الحاجه اللي هتكون البديل طيب ايه البدائل؟ اولا في قوائم تشغيل للقرآن الكريم كاملا بصوت الشيخ اللي انتي بتحبيه مثلا وتبدئيه من أوله وتقرري انك مش هتخرجي من القايمة إلا لما تختمي القرآن استماع والهدف هنا انك كل متدخلي علي المنصة تلاقي القرآن تفتكري وعدك لنفسك وهدفك انك تتغيري للافضل البديل الثاني ممكن تسمعي اغاني بدون موسيقي وفي انواع كتير جدا وجميلة جدا او برضوا ممكن تسمعي بودكاست ودي مفيدة جدا جدا لو انتي عاوزه تغيري حياتك للافضل ممكن تسمعي كتب مقروءة برضوا يعني في النهاية بنقلل تدريجيا من السماع حتي الوصول الي الاقلاع التام وعدم اليأس عند الانتكاس او الرجوع فالله يري محاولاتك في سبيل الوصول إليه ويجب تدعيم هذه المحاولات بالدعاء والتوكل على الله فما التوفيق إلا من عند الله ♥️ نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يهدينا ويهديكم إلى الصراط المستقيم.
تم النشر الأحد، ٢٩ يناير ٢٠٢٣
بصي اعملي عادات تانيه وسط يومك زي مثلا انك تسبحي كتير طول منتي لوحدك سبحي طول منتي مش بتكلمي حد سبحي او استغفري هتلاقي وانتي بتتحركي وعايزه تسمعي اغاني لسانك تلقائي متعود يسبح او عايز يسبح بس مستهجن يسبح وانتي بتسمعي اغاني وممكن تعملي حاجه ٥ اوقات ليكي ف اليوم تسبحي فيهم عدد من التسبيحات حتى لو قليل وورد قرأن هتلاقي انا لسه سايبه المصحف هسمع اغاني طب شويه طيب هتتكسفي تعملي كده ولو مثلا بتحبي تسمعي حاجه وانتي بتتمشي مثلا ممكن تكلمي حد من صحابك يسليكي طول الطريق لحد متغيري العاده دي وان شاءالله تقدري تتغلبي عليها
تم النشر الأحد، ٢٩ يناير ٢٠٢٣
دائما خلي فكره سعادتك بلقران ومسكي نفسك واحذفي الاغاني وعوضيها بسماع القران وخلي في بالك انو القران الجسم لا يتعود عليه بسرعه لان كلامه ليس كلام عادي هذا كلام الله وبس تتعودي راح تلاحظي فرق وللذه بلقران
تم النشر الأحد، ٢٩ يناير ٢٠٢٣
كل فترة بنلاقى حاجة نجاهد فيها نفسنا وتبقي اختبار صعب شوية للمرحلة اللى بنعيشها...استمرى فى المحاولات والجهاد واسألى الله العون ...واذا حبيتى تتحركى اسمعى اناشيد بدون موسيقى هتحسي بنغمه فى الصوت ع الاقل كخطوة تبعدك عن الاغانى.
تم النشر الجمعة، ٣ فبراير ٢٠٢٣
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته السلوك والعادات يحكمها الدين والمنطق ورأيك انت بعد ذالك ورأيك مهم جداً انت تعشيت الحياة وليس الشيوخ
تم النشر الجمعة، ٣ فبراير ٢٠٢٣
ثالثا اسمع خطب دينية كتير وعظية
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
الخطوة التانية لازم تبديل هاتنزلي قرآن بصوت حد بتحبيه جدا ويكةن خاشع في نفس الوقت وماتسمعش ورد يومي بس خلي سماعة القرآن في أذنك علطول لو طول اليوم حتي وركزي في الآيات وهيا بتقرأ
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
بس خدي قرار انت تمسحي اي اغنية لو اوفلاين بو ع برنامج امسح البرنامج ده علطول بدون تفكير
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
لازم تجاهدي نفسك على ترك هذي المعصية لأن هذا شهر رجب و هو أحد الأشهر الحرم و الذنب في هذا الشهر يكون مضاعف و لكن اذا جاهدت نفسك على ترك المعصية فإن الأجر راح يكون مضاعف بإذن الله
تم النشر الأربعاء، ١ فبراير ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا