وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لو الرياضة الهدف منها التخسيس ⬅️ افضل وقت قبل الفطار لو الرياضة الهدف منها بناء عضلات ⬅️ افضل وقت بعد الفطار
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا