إجابة علي السؤال: كيف أنقذ نفسي من هذا العذاب؟

السلام عليكم ورحمه الله افي هذه الحاله اي مساعده هنا هتكون غير مجديه. انت لازم لازم تزور طبيب نفسي. او تتواصل علي الخط الساخن للامان العامه للصحه النفسيه و الإدمان ١٦٣٢٨. هتزور طبيب ليه أو تتواصل مع الخط الساخن؟ لان هما مش مجرد بيقولوا ليك نصائح تساعدك لا ، انت لازم تمشي في خطه علاجيه متكامله علشان تغير كل اللي جواك و تتخلص منه و تبدأ حياتك. اسأل الله أن يرزقك الصحه و العافيه

إجابة من Nesma Rizk

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ يوليو ٢٠٢٤

2 تعليق

مش هيخيبوا ظنك أن شاء الله تواصل معاهم و توجد عيادات خارجيه بالقصر العيني و بمستشفي العباسيه للصحه النفسيه و بالمجان و تتابع مع الدكاتره و تلتزم بالعلاج هتكون احسن مما تتصور أن شاء الله و هتلاقي الحياه اللي حقيقي تستحق انك تعيشها. خد الخطوه ، الخوف هيكتفك و هيزود معاناتك فقط لكن عمره ما هيحصل ليك المشكله

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ يوليو ٢٠٢٤


انا خايف اتواصل معاهم وا يخيبو ظني انا نفسي اعيط وعايز حد يسمعني نفسي احكي لاي حد قصتي كاملة كل ال انا قلتو هاذا جزء صغير في اشياء كثير نفسي احكي كل حاجة واعيط واطلع كل الي جوايا

تم النشر الثلاثاء، ٣٠ يوليو ٢٠٢٤

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك