ازاى احسن الثقه بالنفس
أتكلم عن نفسك ومع نفسك بشكل ايجابي ،هون علي نفسك الأخطاء وحاول تصلحها ،قارن نفسك بنفسك وتطور منها حب نفسك وارضي الله بس ما تتوقعش ان كل اللي حوليك هيحبوك مهما عملت الملايكة بيكرهوها الشياطين حتي
تم النشر الاثنين، ٧ أغسطس ٢٠٢٣
الثقة تبنى شوفى كل حاجة بتترددى فيها وزقى نفسك فى المواقف وقررى غط واتعلمى وصلحى كل ما هتلاقى نفسك مره مع مره بتتحسسنى ...هتثقى فى نفسك ثقة ميهزهاش حد مهما قال اللى تشوفيه بعينك اصدق من اللى تسمعيه بودانك ....واللى تسمعيه اصدق من اللى تقرأيه على ورق . عاوزة رحلة اثبات ثقة .....متقوليش لا للتجارب
تم النشر الاثنين، ١٤ أغسطس ٢٠٢٣
الثقة بالنفس هنا .. حسيت انها قلت امتى؟ وايه القصور اللي عندك .. وايه كان سببه بالظبط؟
تم النشر الثلاثاء، ٨ أغسطس ٢٠٢٣
أهلا! هناك عدة طرق لتحسين الثقة بالنفس: - تذكر نقاط القوة والإنجازات الخاصة بك. ركز على ما تجيده بدلاً من التركيز على نقاط الضعف. - حاول تحدي ذاتك وخروجك من منطقة الراحة بانتظام. عندما تتحدى نفسك وتنجح، ستشعر بالثقة أكثر في قدراتك. - تجنب المقارنات السلبية مع الآخرين. التركيز على نفسك وتقدمك الشخصي. - حافظ على مظهر وهندام مُرتب ومُهندم يعكس ثقتك بنفسك. - تواصل مع الآخرين وابن علاقات إيجابية. العلاقات الجيدة تساعد على تعزيز الثقة. - تعامل مع نفسك بلطف وتقدير، وتجنب النقد الذاتي السلبي. - تذكر أن الثقة تأتي بالتدريج مع الوقت والممارسة. كن صبوراً مع نفسك. أتمنى أن تكون هذه النصائح مفيدة لتعزيز ثقتك بنفسك. لا تتردد في الاستفسار إذا كانت لديك أية أسئلة!
تم النشر الاثنين، ٧ أغسطس ٢٠٢٣
كل واحد فينا ربنا خلقه فيه ميزة مش موجوده ف حد تاني ...انني جميله اكيد ربنا يسعدك ويحفظك ... اوعي تخلي حد يهز الثقه زي لانه هو اللي معندوش ثقه ف نفسه
تم النشر الاثنين، ٧ أغسطس ٢٠٢٣
حطى نفسك فى أكبر قدر ممكن من المواقف المحرجه
تم النشر الثلاثاء، ٨ أغسطس ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا