كنت في علاقه حب استمرت 4 سنين مشاعري وطااقتي كلها خلصت فيها وبعدنا لأسباب خارجه عن الاراده واتخطبت بعدها بس مش عارفه اتعامل مع خطيبي ده حسه ان تقيل عليا ف طلباته مش عارفه اتعامل معاه ومش عارفه اديله اي حقوق ليه ودايما حسه ان مينفعش اظهر قدامه غلطانه ولازم اكون مثاليه مع ان مكنتش كدا مع الاولاني هو خطيبي بيحبني بس وصلنا لمرحلة دلوقتي انه مش عارف يعمل اي حاجه غير ما يلااقي مني حب واهتمام الموضوع ملغبط اوي من جوايا ومشاعر كتيره متلغبطه انا اتعودت عليه بس محبتوش لان انا فعلاً معنديش مشاعر ولا ممكن اي حد تاني حتي لو سيبته هقدر اديله مشاعر بس انا مش عايزه اجرحه او اخسره زي م انا انجرحت ومش عارفه اقوله ايه ولا تعامل معاه ازاي
تم النشر الاثنين، ١٠ يونيو ٢٠٢٤
يا حبيبتي، أولاً أحاب أقلك إنك مش لوحدك في الموقف ده، كتير من الناس بيمروا بظروف مشابهة. العلاقات الجديدة بعد علاقة طويلة عمرها مثلك بتكون صعبة، وده طبيعي لأن القلب والعقل محتاجين وقت عشان يتعافوا ويترتبوا من الأول. خليكي واضحة وصريحة : كوني صريحة مع خطيبك بخصوص مشاعرك. قولي له إنك لسه فيه جزء منك مجروح وإنك بتحاولي تفهمي وتحلي الأمور داخلك. اعطي نفسك وقت عشان تعافي : متستعجليش على نفسك. أنت لسه في مرحلة التعافي من العلاقة السابقة، وده بيحتاج وقت وبال. خدي وقتك : افهمي إن الحب والاهتمام بياخدوا وقت عشان يتكونوا. مش لازم تلاقي نفسك بتحبيه فوراً، العلاقات بتنبني خطوة خطوة. ما تركزيش على الكمال : مفيش حد مثالي، وكلنا بنغلط. السماح لنفسك بإنك تكوني طبيعيه وتظهري ضعفك مهم جداً للعلاقة تكون قوية وصحية. خدي وقت لنفسك : خصصي وقت لتهتمي بنفسك، سواء كان ده بإنك تقري، تسمعي موسيقى، أو تقضي وقت مع أصحابك. لما تكوني مرتاحة نفسيًا هتقدري تتعاملي مع خطيبك بطريقة أحسن. اللجوء لدعم نفسي : لو حسيتي إنك مش قادرة تتعاملي مع المشاعر دي لوحدك، ما فيش مانع تستفسري عن دعم نفسي. قد يكون مستشار نفسي أو معالج كلامي. في النهاية، مش مهم إحساسك دلوقتي، المهم تكوني صريحة مع نفسك ومع خطيبك، وتدي نفسك الوقت الكافي عشان تمشي في الاتجاه الصح.
تم النشر السبت، ٨ يونيو ٢٠٢٤
تم النشر الأحد، ٩ يونيو ٢٠٢٤
مفيش حاجه اسمها اهتمام بزياده الاهتمام بيبقى على حسب العلاقه مش هتبقى مهتمه بزياده ومش هتبقى مطنشاه الاهتمام اللى فى النص الاهتمام العادى هو خطيبك لسه فالحاجات اللى المفروض تعمليها هتعمليها بس وممكن تسأليه تقوليله اهتم بيك ازاى مثلا فتعرفى هو عاوزك تهتمي بيه ازاى تسمعيه زياده مثلا او تسأليه عند تفاصيل يومه تشوفى هو عاوزه الاهتمام يكون ازاى برده عشان تفهمي هو عاوز اى من بوقه علطول عشان متقعديش تحاول وفى الاخر متواصليش للحاجه اللى هوا عاوزها
تم النشر الأحد، ٩ يونيو ٢٠٢٤
هو عايز اهتمام بزياده ف دي مشكله وانا مش عارفه اعمل ايه ولا اقول ايه فكنت عايزه توضيح اتكلم اقوله ايه ولا ابينله اهتمامي ازاي وانا بحاول كتير جدا علشاان فعلاً ميتجرحش
تم النشر الأحد، ٩ يونيو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا