كيف أتغلب على مشاعر القلق والوسواس خاصة المتعلقة بالدين لأنها تؤثر على حياتي اليومية ؟

هوه الواحد لو عايش في قلق وافكار و وساوس بقاله سنين وزاد عليه الافكار جامد بسبب وساوس في الدين خلت الواحد زي ميكون اتجنن انا بقيت بفكر بقلق فكل حاجه حتي الحيوانات بشوفها بقلق لان بيجيلي افكار ان هيا الها والبقر بالاخص لاني عرفت ان ناس بتعبدهم لما كنت في الاملرات عندي قلق شديد وكتاب وفاصل عن الحياه وفاقد الايمان ولو استمر الموضوع ده هيبقى آخرتي وحشه وانا روحت لطبيب وكتبلي دوا ماشي عليه بقالي شهرين بس مفيش تحسن متشخص وسواس قهري حد عنده حل لاني مش بطلع بره البيت وعندي مولود وكل ما اشوفه اعيط لاني مش هعرف اعمله حاجه

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ١٤ مايو ٢٠٢٤

2 إجابة

لو ده حاصل من بعد الولادة يبقى مرتبط باكتئاب ما بعد الولادة ولو من قبل الحمل اصلا فانا هسألك ..ايه اول حاجة بدأت معاكى الوساوس عموما ؟ وايه اول حاجة بدأت معاكى وسواس الدين .؟

تم النشر الثلاثاء، ١٤ مايو ٢٠٢٤


شكرا لحضرتك على المشاركة شفاك الله وعافاك وصرف عنك ماأذاك جميل ان حضرتك اخدت الخطوة وذهبت للدكتور ومستمر ع العلاج طيب حضرتك مش لاقي نتيجة بقالك شهرين الافضل ترجع لنفس الطبيب باستشارة وبلغه بالامر ممكن يغير الجرعة او يغير نوع العلاج او مواعيده لازم متابعه مع الطبيب العلاج الدوائي اهم شيئ بيساعد جدا ولكنه وحده لا يكفي لابد من المتابعة مع اخصائي علاج معرفي سلوكي او علاج بالتقبل والالتزام او اي مدرسة علاجيه بتسرع من فترة العلاج وبتصحح الاخطاء المعرفية الموجودة

تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤

5 تعليق

بعد تلقي العلاج الدوائي يجب البدء في جلسات العلاج النفسي القائم علي العلاج المعرفي السلوكي وان شاء الله بتلاقي تحسن بشكل كبير

تم النشر الجمعة، ١٧ مايو ٢٠٢٤


الشيطان يوسوس لبني ادم ويجري فيه مجرى الدم لا تستمع/ي لهذا ابداً اقرا/ي سورة البقره يومياً واطلع/ي شم/ي هوا الخروج وشوفت الناس التواصل والعزايم والبحر والشمس فيتامين طبيعي للحياة دايم لما تكلم/ي نفسك من الداخل قل الحياة رائعه اليوم يوم جديد جميل ان شاء الله ربي يرزقني التوكيد الايجابي والمحاوله هي المفتاح ربي يسعدكم ويحفظكم من كل سوء

تم النشر الجمعة، ١٧ مايو ٢٠٢٤


الوسواس ينقسم الى قسمين : اذا كانت درجة الوسواس القهري شديدة فلا بد من استعمال الادوية لاعادة ضبط الناقلات العصبية من جديد , كعلاج أولي مساعد , والعلاج الثاني هو العلاج المعرفي السلوكي والعلاج السلوكي كعلاج أساسي يعيد بناء الأفكار والمعتقدات , وهذا يكون عن طريق معالج نفسي وليس طبيب

تم النشر الخميس، ١٦ مايو ٢٠٢٤


هذاي اشي طبيعي لم لانسان يتزن في ذينه تاتيه هذي الوسويس من الشيطان عشان يكره في الذين لا تخافي تعوذي من الشيطان واستمرء في التقرب من الله تعالى وذعوء الله يوعينك على نفسك فاكبري عذوء الانسان هي نفسه وادعو الله ان يهدينا على الصراط المستقيم ويعيننا على انفسنا الهم امين

تم النشر الأربعاء، ١٥ مايو ٢٠٢٤


يجب عليك متابعة دروس العلم الشرعي وتفسير القران الكريم وسماع خطب ومواعظ

تم النشر الثلاثاء، ١٤ مايو ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك