إجابة علي السؤال: هل الوحدة والتفكير الكثير والتشوش يعني أن لديّ اكتئاب وماذا أفعل في هذه الحالة؟

بصي حاول تعملي حاجه فيها حماسه بس في حدود المباح يعني زي مثلا انك تحاولي تكوني صدقات جديده و محترمه وتعملي تحدي كل فتره والتانيه انت وأصدقائك او بينك وبين نفسك عادي انا بعمل تحديات مع نفسي زي تحدي كل يوم نقرأ كتاب جديد او اي حاجه من هذا القبيل ولازم تكوني واثقه في نفسك زي انك تكون عارفه انك بني ادم ممكن يخلط ويصيب فتقبلي ده عادي ولا خلطي خدي الموضوع بصدر رحب وخليه المشكله من غير ما تجلدي ذاتك في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم بيقول ((لا يَحقِرَنَّ أحَدُكم نَفْسَه))

إجابة من Ahmed ibrahim

تم النشر السبت، ٨ فبراير ٢٠٢٥

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك