أعاني من مشكلة اني ارى نفسي سمينة جدا جدا جدا رغم اني وزني 65 وطولي 160
ولكني ارى نفسي سمينة جدا جدا واشعر بتأنيب ضمير كلما اكلت واتقيأ بصورة متكررة كلما اكلت حتى اصبت ببعض الأمراض المناعية ولا اعرف ما الحل 💔💔
دا اضطراب أكل معروف ويمكن علاجه بإذن الله، بنصحك تتوجهي لمتخصص نفسي سواء طبيب نفسي أو اخصائي نفسي وهو هيوجهك باللازم عمله إن شاء الله، ومتأجليش الموضوع لأن الاضطراب تطوره بيأثر على صحتك بشكل كبير
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
بدل ما تحسسي نفسك بتأنيب الضمير بصى مثلا للناس إلى طولها ١٦٠ ذيك بس وزنها مثلا ١٠٠كيلو بيكون مين أحسن انتى ولا هيه وكمان انتى مش تعتبرى سمينه ولا حاجه ووزنك صحى لأنك مثلا لو بقيتي ٦٠ كيلو وتعبتى لا قدر الله وجالك حمى ممكن تبقى مثلا ٥٥ وده غلط عليكى وعلى صحتك فبصى للجانب الايجابي ومش تبغى للجانب السلبى وبعدين بدل ما تتقيأى كل شويه علشان مش تتخنى اعملى نظام صحى متوازن يخلى جسمك حلو والعبى رياضه أبسط رياضه انك تمشى كل يوم ساعه مثلا وربنا معاكى يهديكى على نفسك
تم النشر الأربعاء، ٦ ديسمبر ٢٠٢٣
وكمان موضوع التقيأ ده غلط تمامااااا لو بتعمليه عن قصد يعني انا بدرس طب و السائل اللي بيكون ف المعده بيكون حامضي ف لما تتقيأي يرجع للمرئ ومجرى الاكل عموما وهما مش مهيئين للوسط الحامضي الصعب اللي ف المعده ف ده هيأدي انه يحصل فيهم تقرحات وكدا وكمان لما تتقيأي هتخسري الكتروليتس كتير جسمك محتاجها
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
دي مشكلة نفسية
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
شكرا ليكم جدا جدا جدا ❤️❤️❤️❤️❤️
تم النشر الخميس، ٧ ديسمبر ٢٠٢٣
طب حتي نفسك مكان وحده نحيفه كنتي بتقولي يه لو كنت سمينه شويه محد بيعجبه حاله ودي مسببه مشاكل لناس كتير ارضي بشكلك لعلي الله يحدث بعد ذلك أمرا ربنا مبيحطناش في مكان غير لما بيكون عارف احنا قدو ولا لاء في ناس باعتبار أنها ميزه ربنا مديعدهلها عند مثلا ويزو علي حجمه ده بتحب جسمه جداا وبتوبتشتغل وبتتحرك وبعدنا وزنك خمسه وستون وبتقولي انك سمينه هو انتي مشفتيش السمو سلمار
تم النشر الأربعاء، ٦ ديسمبر ٢٠٢٣
حبي نفسك كما هي
تم النشر الأربعاء، ٦ ديسمبر ٢٠٢٣
انتى واهمه نفسك بكدا محدش مثالى كلنا فينا عيوب بس حاولى تحبى نفسك زى منتى
تم النشر الأربعاء، ٦ ديسمبر ٢٠٢٣
انا كان وزني كدا من فترة وكنت كرهاه وكنت بعمل اي حاجه تخليني اخس بس سمعت توكيدات عن حب النفس قبل ما انام وبقيت اشوف ان جسمي تحفه لاحظت ان الناس بقو شايفني كدا وبقو شايفين ان وزني بيرفيكت وان نفسهم يكونو زيي حاليا انا بروح چيم ومهتمه جدا بالموضوع بس ده هينتج منك انتي ونظرة الناس بتتوقف على نظرتك لنفسك عامة
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
دي حرفيا لازم تعلجي الجانب النفسي
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
وزنك حلو جدا خسي طلامة مضايقة بتحصلي نفسيتي بتتاثر وببقي مش طايقة اعمل اي حاجة في حياتي ف بحافظ علي نفسيتي وكل ما احس اني زد بخس دي حاجة طبيعية مش لوحدك اللي كدا
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
حاولي تعالجيها روحي لدكتور نفسي انا عندي نفس مشكلتك و وزني 63 و طولي 158
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
طيب انتي عالجتيها ؟
تم النشر الثلاثاء، ٥ ديسمبر ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا