لا يمكنني نزع فكرة الانتحار من رأسي، ما العمل؟

انا في حاجات جوايا كتيره م عارفه اقولها او اتكلم عليها انا ك اهل م بيحبوني تنمر ع جسمي تنمر عليا اخويا او اختي او ماما او ماما بذات ماما ماما بتضربني علطول مره خنقتني بالخرطوم و مره مسكتنى من شعري جرجرتني ف الشقه كلها و شي بقا منفخ و مناخيري كانت بتنزف برضو و حاجات كتيره م قادره اقولها وانها تدعي عليا و دلوقتي م قادره اشيل فكرت الانتحار من دماغي

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ١٣ أغسطس ٢٠٢٤

1 إجابة

أنا آسفة جدًا إنك بتمر بكل ده، وحقك تزعلي وتكوني مش مرتاحة. بس لازم تعرفي إن فيه أمل ودايمًا فيه حلول. مهم إنك تتكلمي مع حد يمكن يساعدك، سواء أخصائي نفسي أو حتى صديقة مقربة. مش لوحدك في اللي بتحسيه، وفي ناس كتير مروا بنفس المواقف. الألم اللي حسيتيه جواكي مش سهل، وده مش مبرر للأذى اللي تعرضتي له. إذا كانت ماما مش قادرة تتعامل مع طاقتها بطريقة صحية، ده مش غلطك. أنت تستحقي أن تُعاملي بحب واحترام. فكرة الانتحار نقطة مرعبة، ولازم تتجنبيها. وجربي تتواصلي مع حد يقدر يساعدك في تخطي الفترة صعبة دي. في دعم موجود، وفي حياة أفضل تقدر تشوفيها. خليكي قوية، وطلب المساعدة مش عيب. الدفء والمحبة مُحتاجين وبيكفيك تعيشي بسلام.

تم النشر الثلاثاء، ١٣ أغسطس ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك