دلوقتي أنا عايزة استشير دكتوره نفسيه عن حاجه بس انا مش لاقيه ف هنزل هنا
المهم أنا دائما بحس اني مش مقبوله وفي نفس الوقت أنا عارفه انهم متقبلني عادي ..
اه أنا كنت عايشه بره من ساعة ما اتولدت ونزلت مصر في تانيه ابتدائي و من ساعتها وانا مش متقبله اني اعمل صحاب أو اندمج معاهم اوي
يعني أنا عندي صاحبه واحده بس هي الي قريبه مني بس مش بحكيلها حاجه عني خالص بس بحبها ومتقبلها وكل ما احاول اعمل صحاب انا فعلا مش متقبله حد خالص.
أنا عايزة اعرف بقي هل اني لما نزلت مصر ده ليه علاقه ولا أنا بس الي مش بعرف اعمل صحاب قريبين يعني..
اه أنا مش فاكره حاجه من طفولتي وانا في مصر حتي صاحبتي كانت بتحكيلي حاجه واحنا في ابتدائي وتقولي انتي عملتي واحد واثنين بس انا فعلا مش فاكره حاجه خالص كأن الأحداث محصلتش بالنسبة ليا اصلا حاجات قليله اوي الي فاكرها بس فاكره كل حاجه لما كنت بره كأن كل حاجه حصلت امبارح
باختصار انتى مش عارفه لا دا انتى مش لاقية اللي شبهك ف تصرفتك ف طريقه التفكير فى الأفعال انتى محتاجه بس حد يكون فهمك وف نفس سنك ملهاش دعوه بى السنين الصحاب بى الموقف اكيد جيه عليكى واقت حصلت حاجه زعلتك ومش لقيتى حد جمبك ف دا إلى مخليكى مش متقبله حد بس انتى كويسه جدا وطيبه جدا جدا واكيد هيبقا ليكى صحاب بس دورى على إلى شبهك إلى بيعمل كل حاجه زيك
تم النشر السبت، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٤
أختي العزيزة، أفهم تمامًا مشاعرك وتحدياتك، وأشعر بحاجتك للحديث عن تجربتك. من الواضح أنك تمرين بمراحل صعبة من عدم الإحساس بالانتماء والقبول، وهذه مشاعر قد تكون صعبة للغاية. التجربة التي عشتها بالانتقال من مكان إلى آخر، وخاصة من بيئة ثقافية مختلفة، يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في كيفية تشكيل علاقاتك الاجتماعية والشعور لديك تجاه الآخرين. من الطبيعي أن تشعري بالإرهاق أثناء محاولة التكيف مع بيئة جديدة، وقد يتطلب الأمر وقتًا لكي تشعري بالراحة. عدم تذكرك لذكريات من طفولتك في مصر قد يكون له أسباب متعددة. قد يكون الأمر مرتبطًا بكيفية استيعاب العقل للمعلومات والمشاعر، وقد تنشأ نتيجة تجارب مختلفة تم عيشها في بيئات محتلفة. إذا كنت ترغبين في تعزيز قدراتك على بناء صداقات جديدة، يمكنك البدء بخطوات بسيطة: مثل البحث عن أنشطة أو مجموعات تهتمين بها حيث يمكنك التعرف على أشخاص يشاركونك نفس الاهتمامات. ابدئي بالتدريج، مع إتاحة الفرصة لنفسك للتواصل بمرونة وبشكل هادئ. لكن الأهم من ذلك، إذا كانت مشاعرك مستمرة أو تتسبب لك في قلق أو انزعاج شديد، فقد يكون من المفيد استشارة طبيب نفسي محترف. التحدث إلى مختص يمكن أن يساعدك على فهم مشاعرك بشكل أعمق ويوفر لك الأدوات التي تحتاجينها لبناء علاقات صحية ومؤثرة. تذكري أنك لست وحدك، والصداقة والحب يمكن أن يأتيان من أماكن غير متوقعة. كوني صبورة مع نفسك، واستثمري في التعرف على ذاتك.
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
جربي ما تخلي الموضوع بعقلك وخديها بشكل عفوي ممكن تندمجي اكثر
تم النشر السبت، ١٢ أكتوبر ٢٠٢٤
قريبي مش قريبه منهم اوي وبحس اني مش عارفه اندمج معاهم بحاول اني اندمج برا المدرسه معنديش لا
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
او اذا عندك اصدقاء من برا وبتلتقو كيف بتحسي بتندمجي اكثر؟
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
عشان تعرفي الجواب شوفي علاقاتك مع الناس الثانيين، بنات خالاتك، عماتك، او حتى عائلتك المقربة... كمان اذا فايتة دورات لا منهجية مثل رسم او رياضة كيف علاقاك معهن
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
بس انا بحبهم عادي ولو جم وسألوني يجاوب عادي بس الي هو أنا مش عارفه هل أنا مش مندمجة معاهم عشان أنا مش عارفه اندمج أو عشان نزلت مصر
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
مش اوي ساعة المدرسة بس بحس اني مقفوله منهم بس انا نازله من يجي عشر سنوات طبيعي اكون خدت من طباعهم واتقبلهم بس انا مش قادره أو عارفه استقبلهم أو اندمج معاهم
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
طبيعي تغيير البيئة ممكن انه تأثر على شخصيتك وبنائك للعلاقات، بس كمان ما تنسي الاشخاص مختلفة، مش بالضرورة يكون عندك الف صديقة ومش بالضرورة صديقتك المقربة تقليلها اشياء بتخصك! كثير مرات اسرارنا مفضل نخليها مع نفسنا ومع شخص من العائلة مثل الأم فقط... فما تربطي الصداقة مع المعارف، حاولي تكلمي مع الناس مثلا بالشغل او التعليم، وعادي هني بيكونو زميلاتك.. فسؤالي هو انت شيلي ما بتتكلمي بالمدرسة مثلا ولا علاقتك عادية بس فش صداقات؟
تم النشر الجمعة، ١١ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا