جزاك الله خير يا أخي على البحث عن الخير وأبشرك أنت في الطريق النور ولكن يحجب بعض هذا النور غيوم الإدمان المظلمة التي أنهكت قواك إستنفذت طاقتك أرهقت نفسيتك أخلت بعلاقاتك والأهم من هذا هو أنها جعلتك في وضع مخزي أمام الله الذي هو عليك مطلع لكن القصة لم تنتهي بعد ولم تبقى طيلة حياتك في هذا السيناريو قال صلى الله عليه وسلم :"كل ابن آدم خطاء" خذ نفس عميق وإستعن بالله الخطوات : ● إجلس وراجع نفسك وإستكشف أفكارك وما الذي جعلك تقع في هذا الإدمان هل هو هروب من الواقع أم هو شهوة فإكتشافك السبب يختصر مسافات طويلة ●الإدمان هو هروب وعكسه المواجهة فواجه مشاكلك بكل صدق وواجه أفكارك عن طريق الكتابة والتأمل ● الملل من أسباب الإدمان أخرج الملل بروتين صحي مثل روتين التسعين ● إهتم بنفسك وإرحمها ولا تقسو عليها وسامحها وأكثر من الإستغفار فكن صديق نفسك بدلا من الصرامة ● غير البيئة وكل ما يذكرك بالإدمان باختصار إجلس مع نفسك جلسة مصارحة هدفها معرفة الأسباب ووضع الحلول وفي كل انتكاسة فرصة لمعرفة سبب جديد ووضع الحل له (المبررات الواهية من أصعب الأسباب ) وإرسم طريق التعافي وإستعد لعثرات هذا الطريق وغنائمه لا أخفيك سرا ستواجه أعراض انسحابية صعبة ولاكن الألم يقويك أسأل الله أن يكتب لك التعافي وأن يكتب لنا ولك الجنة
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا