اتمنى أن يفيدك هذا الموضوع فيما تبحثين عنه من تمارين https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/fitness/multimedia/core-strength/sls-20076575?s=12
تم النشر الأحد، ٢٠ أغسطس ٢٠٢٣
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك