إجابة علي السؤال: كيف تحسن حالتك النفسية وانت فى 3 ثانوى؟

بص يا بطل انت مش محتاج تحفيز عشان ترجع تلم المتراكم عليك ولا محتاج حلول من حد .. الحل عندك انت. اصل اللي يبدأ تالتة ثانوي بمذاكرة فوق ال 10 ساعات دا اصلا واحد واعي و فاهم ، و عارف هو عاوز ايه كويس و عنده هدف محدد و بإذن واحد أحد هيوصله .. فـ انت بالنسبة لك كل اللي حصل هو شوية تعب بعد مجهود كبير .. انا فاكر بردو لما كنت في تالتة ثانوي جه عليا شهر 1 دا كنت بنام 14 ساعة في اليوم و مكنتش قادر اذاكر ساعتين علي بعض ، ف دا طبيعي جدا بعد مجهود اتبذل الفترة الأخيرة ،وانت بردو جيت علي نفسك جامد لان 18 أو 15 ساعة مذاكرة دا كتير ، المذاكرة بالعقل و التركيز مش بالوقت.. ممكن اذاكر ساعتين تلاتة بتركيز يعوضوا يومين تلاتة مذاكرة والله . المهم يا بطل ان كل اللي عليك تعمله دلوقتي بس انك تنظم الدنيا شوية ، يعني قول لنفسك كدا مش هنذاكر عدد ساعات كتير الفترة دي ، حلو اوي 8 ساعات .. مش قادر ابدأ ب أقل مش مشكلة خالص صدقني بس المهم يبقي عندك خطة و تبقي عارف انت هتصحي من نومك هتعمل ايه في يومك .. كمان حاول ترفه عن نفسك شويه و متضغطهاش اكتر ماهي مضغوطة ، و اهم حاجه طبعا مش محتاج اقولهالك هي علاقتك ب ربنا ، والله من غيرها ما هتوصل لحاجه حتي لو بتذاكر 24 ساعة في ال 24 ساعة .. و اخيرا بالنسبة لحوار التراكمات اللي عليك دا ف طبعا انت مش محتاج اقولك تعمل ايه ، هو حته جدول معفن هتكتب فيه كل المتراكم عليك و هتديله ساعتين بس في يومك و هتهتم بالجديد اكتر طبعا .. في خلال شهر بإذن الله هتكون لميت كل اللي فات و هتجيب زمايلك و هتبقي احسن منهم كمان .. اجمد كدا يا بطل انا عارف انها صعبة بس انت قدها و تقدر تعملها إن شاء الله زي ما غيرك عملها ووصل لحلمه ربنا معاك و ييسر لك امورك كلها يارب

إجابة من My thoughts

تم النشر الأحد، ٢١ يناير ٢٠٢٤

2 تعليق

علي ايه بس .. ربنا معاك و يوفقك ❤️

تم النشر الأحد، ٢١ يناير ٢٠٢٤


متشكر جدا لحضرتك❤❤❤❤

تم النشر الأحد، ٢١ يناير ٢٠٢٤

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك