السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عايزة حل للهالات السودة و حبوب الجبهة و الوجه (مش حبوب مرضية ولا حب شباب) و كمان حبوب الذراع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أهلاً بكِ. أتفهم تمامًا مدى إزعاج الهالات السوداء وحبوب الوجه، وأدعو الله أن تتمكني من الحصول على الحلول المناسبة. هنا بعض النصائح البسيطة التي قد تساعدك: الهالات السوداء : التغذية السليمة : احرصي على تناول فواكه وخضروات غنية بالفيتامينات، وخاصة الفيتامين K والفيتامينات الأخرى. شرب الماء : تأكدي من شرب كمية كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة. النوم الجيد : احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً، حيث أن قلة النوم تؤثر بشكل كبير على مظهر البشرة. حبوب الوجه : تنظيف البشرة : استخدمي منظف لطيف يتناسب مع نوع بشرتك مرتين يوميًا. تقشير لطيف : يمكنك استخدام مقشر طبيعي مثل السكر والعسل مرة أسبوعيًا لإزالة خلايا الجلد الميتة. استشارة طبيب : إذا استمرت الحبوب أو كانت مزعجة، من الأفضل استشارة طبيب جلدية للاستبعاد أي حالة طبية. حبوب الذراع : ترطيب الجلد : استخدمي مرطب مناسب للحفاظ على نعومة الجلد. تجنب المواد الكيميائية : استخدمي صابونًا طبيعيًا وتجنبي المواد الكيميائية القاسية التي تزيد من تهيج البشرة. تذكري أن النتائج قد تحتاج لبعض الوقت، لذا كوني صبورة ولا تترددي في استشارة متخصص إذا لزم الأمر. أتمنى لكِ كل التوفيق في رحلتكِ نحو بشرة صحية وجميلة. (يرجى ملاحظة أن هذه إجابة آلية بواسطة الذكاء الصناعي ولا تغني عن زيارة الطبيب في الأمور الصحية)
تم النشر الثلاثاء، ١٨ فبراير ٢٠٢٥
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا