شاهد الدكتور مازن السقا حلقة الأعصاب بيقلك كيف تحسن جودة اعصابك بالنظام الغذائي، حاول ادخل علاجات طبيعية وادخلها كنمط حياة، وهذا الاشي ممكن يفرق كتير ان شاء الله بموضوع التنميل والوخز، مادام الفقرات عندك سليمة، تمارين الاطالة للقدمين مفيدة كذلك(ستريتشينج) وبرجع وبقول ما تستهين بنمط حياتك وطبيعة اكلك، مثلا اكل الثوم ني مفروم كل يوم كل يوم بيحسن بشكل رهيب الكلى والكبد كمان، بس مثلا على شرط انو تفرمو وتنتظر عليه شوي عشان تشتغل فيو مادة الاليسين... اشتغل على روتين ونمط الحياة
تم النشر السبت، ٥ أكتوبر ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك