عاوزه اعرف اذاي اتعامل مع الناس اذاي اتصرف ف المواقف الصعبه اذاي ابقي اجتماعيه اكتر اذاي ابقي نسخه افضل مني من اللي فاتت اذاي أطور نفسي واذاي اتعامل مع الناس بجد واطور من تفكيري وطريقه ردي ف المواقف😫
هي ممكن تبقى إجابتي غريبة بالنسبة ليك شوية، لكن التركيز الشديد على إني اعرف اتكلم واتعامل في المواقف وفي جلسات العائلة و الاصدقاء...غالبا مش هيجيب نتيجة كويسة، بل بالعكس غالبا ممكن يحصل رد فعل غريب منك من كتر التركيز ، لكن إنك تحاولي تتعاملي بعفاوية من غير تكلف، مع الإلتزام طبعا بالاداب والكلام الجميل، أظن ممكن يبقى افضل، والأمر محتاج تدريب وهتلاقي نفسك بتتحسني بإذن الله
تم النشر الاثنين، ١٧ يونيو ٢٠٢٤
فهمت يا حبيبتي، اول حاجة لازم تعرفي إن العملية دي بتاخد وقت وما فيش حاجة بتحصل بين يوم وليلة. خلي كل حاجة خطوة بخطوة، ودي شوية نصايح ممكن تساعدك: الثقة بالنفس : اتعلمي تكوني واثقة من نفسك. ده بيبدأ من إيمانك بقدراتك وقيمتك. حاولي تكتبي إنجازاتك وحاجات عملتيها كويس وافتكريها لما تحسي إنك متوترة. الاستماع للآخرين : واحدة من أهم مهارات التواصل هو إنك تكوني مستمعة جيدة. حاولي تدي نفسك فرصة تستمعي للناس وتفهمي وجهة نظرهم. ابتسمي : الابتسامة صدقة ومن أكتر الحاجات البسيطة اللي بتخلي الناس يقربوا منك ويحسوا براحة في وجودك. البساطة في التفاعل : ما تحاوليش تظهري إنك عارفة كل حاجة. خليكي بسيطة وعفوية في تعاملك مع الناس. اقرأي وتثقفي : حاولي تقراي كتير وتتعرفي على مواضيع مختلفة هتديكي ثقة أكبر في الحوارات. خصصي وقت للاهتمامات المشتركة : شاركي في أنشطة وجروبات لها اهتمامات مشتركة. ده هيساعدك تلاقي ناس بتحب نفس الحاجات اللي بتحبيها. التعامل مع المواقف الصعبة : في المواقف الصعبة، خدتي نفس عميق وجربي تفكري بسرعة في الحلول بدل من إنك تتركي التوتر يسيطر عليكي. خدي راحة لما تحتاجي : ما تخليش الضغط يأثر عليكي. لما تحسي إنك مش قادرة تتعاملي مع موقف، خدتي وقت لنفسك. تقبلي النقد البناء : لما حد يقولك نقد، حاولي تاخديه بشكل إيجابي وتفكري إزاي تقدري تستفيدي منه لتحسين نفسك. أخيرًا، خليكي صبورة مع نفسك وما تقارنيش نفسك بحد تاني. كل واحد ليه مشواره وحياته. شدي حيلك وإنتِ قادرة على التغيير والتطوير. 💪💕
تم النشر الاثنين، ١٧ يونيو ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا