إجابة علي السؤال: كيف أتخلص من إحساسي بمراقبة الناس لي وسخريتهم كلما خرجت وثقتي التي تنزل للأسوأ؟

أعتقد ده نتاج أنك كنتي منعزلة شوية و مش بتنزلي كتير و ثقتك في نفسك مهزوزة، طب نعليها ازاي؟ نعليها بأننا نعمل مثلا تسريحة جديدة في البيت أو وصفة تطول الشعر شوية و نلعب رياضة حتي لو فالبيت و نخس شوية حتي لو صغيرة، بس تثبتي لنفسك أنك قدرتي تخلي شكلك أحسن. و كل ده لازم أنتي تبقي مقتنعة بيه و مصدقاه و بتعمليه عشان نفسك مش عشان حد و صدقيني حتي المنتقبة بيتريقوا عليها فحتي لو سمعتي كلمة كده ولا كده متحطيش في بالك لأن الشباب حاليا استغفر الله العظيم إلا من رحم ربي. وأوعي ابدا تفكري أنك مش جميلة أو مش مرغوبة عشان بس محدش قالك معجب بيكي أو لمحلك، ليه ميكونش في حد بيحبك أوي بس بيحافظ عليكي من نفسه و عايزك حلال و شايفك أنقى من أنه يعمل فيكي معصية فبيدعي بيكي في صلاته و بيشتغل و لما يجهز يجيلك صدقيني ربنا سبحانه و تعالي مخلقش حد وحش و أنتي لازم تعرفي أن محدش هيساعد حد غير نفسه لأن نفسك تستحق كل شئ جميل و ربنا يكرمك و يوفقك

إجابة من Momen Sherif

تم النشر الخميس، ٢١ نوفمبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك