لدي صديقة مريضة نفسيًا وأسلوبها يبعد الجميع عنها، كيف أتعامل معها وأؤثر فيها إيجابيًا؟

انا تانية ثانوي في مدرستي فيه بنت الكل بيكرهها تقريبا محدش بيعاملها حلو او حتى نفسه يصاحبها و ده لان شخصيتها وحشة وتعاملها سيئ مع الناس من حوالي سنة صاحبتني و ده لانها قريبتي و عرفت إنها مريضة نفسيا و بتتابع مع دكتور نفسي بس يا جماعة اسلوبها وحش اوي مع كل الناس و بتتعامل بقسوة فظيعه فده خلاني ابعد عنها بس من فترة حصلها مشكلة كبيرة في المدرسة و بدأت تصعب عليا و عاوزة اساعدها بس مش عارفة ازاي اقرب ليها و اثر عليها ايجابيا و اخليها شاطرة دراسيا و بنت طبيعية زينا و كمان عاوزة اعرف عندها مرض نفسي ايه لانها مقالتليش بس هي عامة شخصية قاسية و باردة و مش من النوع الي بيهتم للمشاعر خالص و كمان هي على طول مش مركزة و اسلوبها في الكلام سيئ جدا و بتتنمر على الناس و عندها مشاكل مع اهلها بيعاملوها وحش و معندهاش اخوات بنات

فياريت يا جماعة تقوليلي ازاي اتعامل معاها و اثر فيها ايجابيا

سؤال من احد أعضاء فدني

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

2 إجابة

رح ابدأ اجابتي بمعلومة مهمة. مش كل شخص بيروح لطبيب نفسي هو مريض نفسي، ما بجزم انها مش مريضة وما بجزم انها مريضة... بس جزء كبير من الي عندهن مشاكل نفسية ما بحبو اصلا حدا يعاملهن على هاد الاساس، وبشكل عام انك تفهمي مرض معين مش اشي سهل، بدك تدرسيه منيح وتعرفي من وين توخدي مصادرك. انت حاولي عامليها بشكل عادي ، جيبيلها شوكلاطة او عصير او اشي صغير ، جيبي اثنين واحد الك وواحد الها... بدك تتوقعي كل ردود الافعال: ١. ترفض ٢. تتجاهل ٣. ترميه ٤. تقبله بس بكل الردود هاي في اشي مهم صار بقلبها؛ هو : " في حدا اهتم لأمري" مرة على مرة تقربي منها واحكي معها عادي جدا، ما تحسسيها انك بتعامليها معاملة خاصة لانها راح تكون عدوانية، اذا كانت عدوانية معك ما تبتسمي وما تمرقيها (هيك بتحس معاملة خاصة) لا قليلها هاد التصرف ضايقني، انا كنت حابة بس نكون صاحبات. وارجعي حاولي كمان مرة ... بارك الله فيكِ

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


من الرائع أنكِ ترغبين في مساعدة صديقتك، وهذا يعكس compassionك واهتمامك بمشاعر الآخرين. بينما يصعب التعامل مع صديقة تمر بتحديات نفسية، إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتكوني داعمة لها بشكل فعّال: الاستماع والتفهم : قد تكونين بحاجة إلى منحها مساحة للتحدث عن مشاعرها وتجاربها. استمعي لها دون حكم أو نقد، ما قد يساعدها في الشعور بالأمان. تجنب الحكم السلبي : رغم تصرفاتها القاسية، حاولي تجنب الحكم عليها أو انتقاد سلوكها. هذا قد يؤدي إلى انغلاقها أكثر. بدلاً من ذلك، قدمي لها الدعم بطرق غير مباشرة. تشجيعها على العلاج : بما أن لديها طبيب نفسي تتابع معه، يمكنك تشجيعها على الالتزام بالعلاج والحديث مع الطبيب عن مشاعرها. الدعم المهني هو خطوة مهمة. كنتي مثالاً إيجابياً : بمرور الوقت، يمكنك أن تكوني نموذجًا يحتذى به في التعاطي مع الآخرين بطريقة لطيفة، ما قد يشجعها على اتباع نهج أكثر إيجابية. تقديم المساعدة الأكاديمية : إذا كانت بحاجة إلى دعم دراسي، يمكنك تقديم المساعدة لها، عبر الدراسة معًا أو مساعدتها في فهم المواد الدراسية. تفهم الصعوبات الشخصية : من الواضح أن لديها مشاكل مع أسرتها، وقد يؤدي ذلك إلى تصرفاتها. حاولي مساعدتها في إيجاد طرق للتعامل مع هذه التحديات، ربما من خلال تقديم المشورة أو اقتراحات للتواصل مع والدين بشكل أكثر فعالية. الصبر : قد يستغرق الأمر وقتًا لكي تتغير سلوكياتها. كوني صبورة وداعمة، فالمشاعر السلبية قد تأخذ وقتًا لتختفي. تذكري أن تأثيرك الإيجابي قد يكون له دور كبير في تحسين حالتها النفسية وسلوكياتها مع الوقت. حافظي على موقفك الإيجابي وكوني متفهمة، فكل خطوة صغيرة قد تحدث فرقًا.

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

9 تعليق

انا شايفة اللي هي فيه ده بسبب القسوة اللي متعرضة ليها جت معاها بسلب في ناس بتتعرض للقسوة ومع ذلك بيبقو احن بكتير وبيتعاملو بحنية اكتر من الناس العادية بس طالما وصلت لمرحلة زي دي ودكتور نفساني فانتي اهم حاجه هتلعبي عليها الاول انك تخليها تثق فيكي انك تهتمي بيها تقدمي ليها حاجه بتحبها تدافعي عنها لو في حاجه او موقف قدامك وهي مثلا اللي في لازم تدفعي عنها قدمها عشان تحس انها مرغوب فيها من ناحيتك وانها مش غريبة زيها وزي اي حد وبعدين لو هي وثقت فيكي هتلاقيها هي لوحديها قعدة بتتكلم معاكي من غير خوف وبتحكيلك كل حاجه عنها اهم حاجه في الموضوع الاهتمام

تم النشر الخميس، ١٧ أكتوبر ٢٠٢٤


حاولي تنصحيها بأسلوب حسن من غير تقبيح واستهجان لشخصيتها واسلوبها وان لم تستطيعي فادعيلها بالهدايه والله ولي التوفيق

تم النشر الأربعاء، ١٦ أكتوبر ٢٠٢٤


ااهلها وحشين ده انا متأكده ان هم السبب في الي هي فيه و بعدين تقريبا بطلوا يودوها لللدكتور و مش معترفين بمرضها و لا هي فارقة معاهم

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


أهلها اعلم بحالتها وبما انك بتعملى خير ماتتكسفيش روحى واتكلمى معاهم وعرفيهم انى نيتك خير وان شاء الله تقفو مع بعض وترجعوها زى الاول واحسن

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


اومال مين الي هيعرف يساعدني احسنها

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


ماهو للاسف انتى عايزه كدا بس تعبها النفسي مانعها من ده فا ده قرار انتى مش هتقدرى عليه لوحدك

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


عاوزها تبقى طبيعية و ترجع تجتهد و تذاكر زي الاول بس مش عارفة اعمل كده ازاي

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


صلة قرابة بعيدة شوية وو انا مكسوفة اسأل اهلها

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤


بصى اولا انتى مش هتعرفى تتعامل معاها من غير ما تعرفى اي المرض النفسي اللى مخليها بتتكلم كدا وبتتعامل بالقسوه والالفاظ دى فى حياتها فاانتى بتقولى قريبتها حاولى تعرفى من أهلها اي هو اللى بنتكم بتتعالج منه ده او اي هى المشكله بالظبط اللى عندها لأن الطلاب مثلا رافضين التعامل معاها وانا مش قادره اشوف حاجه زى كدا قدامى لو في مابينكم صله قرابه طبعا علشان تقدر تتكلم ومحدش يقولك اننتى مالك ولا كدا وربنا يهدينا ويهدي ها

تم النشر الثلاثاء، ١٥ أكتوبر ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك