طبعا الخوف من التجارب الجديده شيء صعب لأنه يوقف عجله الحياه وحتي نجعل العجله تبدّا في التحرك اولاً لابد من معرفه سبب الخوف ،هل هو بسبب تجارب سابقه أو في اعتقاد سلبي مسيطر علي تفكيرك ؟مثلا لن انجح حاولي تكتبي أسباب الخوف بوضوح ، لان الإدراك هو بدايه الوصول للحل ثانيا ركزي في الفتره الحاليه ، إبدائي بخطوات صغيره ولا تركزي علي النتيجه ركزي فقط علي السعي ثالثا بدلي كل فكره سلبيه توقفك الي فكره ايجابيه مثل جمله أي أمل بحس بيه آيه اخرته ، بربنا لا يضيع اجر من احسن عملا لو الخطوات دي لم تأتي نفعا لابد من اللجوء لمتخصص للمساعده
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا