اهم حاجه لازم إرادتك تكون قويه. ابدأي انك تكتبى كل اللى جواكى باستمرار واللى بتحسى بيه هيفرق معاكى جدا. فكرى فى الحاجات اللى بتحبيها وبتكونى سعيده وانتى شغاله فيها وارجعى اعمليها تانى لو فى تجمع اصدقائك أو أقارب حاولى تنضمى ليهم وشاركيهم الحوار والنقاش فى موضوعات مختلفة فكرى فى نفسك وشوفى انتى محتاجه تعملى ايه او تحققى ايه واشتغلى عليه ،حاولى تطورى من نفسك فى مجال معين مارسى رياضه بتحبيها هتساعدك انك تتخلصى من الأفكار اللى جواكى وليها تأثير نفسى كبير هيفرق معاكى طبعا الدعم النفسى مهم جدا علشان كده لو فى صديقه مقربه أو لايف كوتش اتكلمى باستمرار معاهم وشاركيهم افكارك وافتكرى دايما أن ربنا معاكى فى كل خطواتك وبيساعدك وانك قوية وهتقدرى 🌷
تم النشر السبت، ١٠ أغسطس ٢٠٢٤
0 تعليق
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا
عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك