إجابة علي السؤال: الساعة البيولوجية ومشاكلها

حاولي تنامي قبل معادك بساعه يعني لو بتنامي 1 لا نامي 12 مش هتيجي معاكي اول مره بس هتظبط بعد كده وان شاء تظبطي وقتك و بالنسبه للخمول حاولي تنامي فترات كامله متقوميش في نص الفتره بتاع نومك عشان ده اللي بيسبب خمول وصداع

إجابة من Hossam hazoo

تم النشر الثلاثاء، ٢٠ يونيو ٢٠٢٣

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك