لا أعرف نفسي .. هل انا غامضة، أم صريحة .. لدرجة انني مكتئبة وفاقدة للشغف..!!

جماعه انا مش لاقيه نفسي بجد مش عارفه شخصيتي شويه طيبه شويه غامضه شويه صريحه شويه بلف و ادور مزيج من كل حاجه بجد و بشيل في نفسي جامد اوي التعب بأن علي وشي لدرجه ان صحبتي بتقولي مالك يا بنتي و شك حزين اي حد بقعد مع بيقولي شكلك مكتئب شغفي راح مبقتش متحمسه لحاجه خالص علي طول لوحدي مش بتكلم و لا بهزر حولين عيني بقي اسود اوي زي المدمنين حاولت اغير من نفسي معرفتش دلوقتي اي حد ينصحني ان اغير من نفسي بقطع علاقتي بيه

سؤال من Shahd Mansour

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤

2 إجابة

بصي اللي انتي فيه صدقيني طبيعي وفتره وهتروح لحالها كتير بنمر وبنحس بأننا ضايعين ومش عارفين وجهتنا وبيرجع لأسباب كتير واحيانا بتبقي من غير اسباب فجأه كدا بس المهم انك تساعدي نفسك في انها فتره مؤقته وهخرج منها وارجع لطبيعتي مش تبقي دي حياتي وانا كشهد عشان مدايقش حد مني ولا اقطع علاقتي بحد زي ما بتقولي عشان في الفتره دي بنبقي عصبيين ورخميين اوي ببعد باخد الفتره دي لواحدي عشان مجرحش حد ولا اتعصب على حد ف شايفه انك تاخدي هدنه من نفسك ومن الناس لو بتفتحي سوشيال ميديا اختفي شويه لو بتطلعي قللي خروجك واقعدي مع نفسك شوفي اي وصلك ل كدا لو في اسباب عالجيها ولو مافيش عادي زي ما قولتلك فتره وتعدي إن شاء الله بس ساعدي نفسك

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


طيب ايه مفهومك ان ان الانسان يلاقي نفسه؟ وعندك كام سنة يا قمر؟ وايه المشكلة انك تبقى مزيج ما بين انك طيبة او غامضة او صريحة؟ في المواقف بيتحتم علينا اننا نتصرف على طبيعة الموقف نفسه .. يعني ايه؟ يعني موقف دلوقت هتساعدي فيه شخص، هتكوني ازاي هتكون شخصية خدومة وطيبة وصريحة .. كالعادي. دلوقتي انتي ف مشكلة ما، هل هنا هتكوني طيبة اوي بقى؟ ولا هتكوني غامضة لحد ما تشوفي الموضوع ده هيمشي ازاي؟ ف لا ضرر ان تكوني مزيج .. لان ديه حاجه طبيعية. اهم حاجه تعرفي توظفي فقط هذه الاشياء. اما بقى بالنسبة للحزن او فقدان الشغف .. حابه اعرف ده من امتى بالظبط؟ وعندك كام سنة؟ وهل ده كان قبله شئ سئ في حياتك ؟ ولا حصل بشكل مفاجئ؟

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤

6 تعليق

وتعرفي حاجه. انتي عيبك الوحيد. أن انتي بتكتمي جواكيى. هو ده عيبك الوحيد. مش الأعراض التانيه اللي انتي بتقولي عليها دي. انك مرة كده ومرة كده. احنا بشر. وطبيعي في حاجه اسمها. مودي دلوقت طالب اني اصحك أو اتكلم بصراحه أو احب اقعد مع الناس. او مودي. مش متزبط وعائشه. اقعد مع نفسي شويه

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


وزي مقلتلك. عيبك الوحيد فعلا هو أن انتي بتكتمي جواكي حاجه. او مش بتتكلمي فحاجه تخصك مع حد. هو ده اللي خلاكي مكتئره شويه. التفكير. وهو ده اللي طلع علي وشك من تعب. صدقيني. وكل الدعم حبيبتي

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


تعرفي ايه بتقكعي علاقتك بيه. عشان حاسه ان هو بيهيمكوبكده أو بيشعرك أن انتي كئيبه وده إنما يدل فبيدل علي انك من جواكي فعلا بتعاني من حاجه وحاسه نفسك مش مزبوطه. يعني زي مبيقولوا جات عالجرح. لانك لو كويسه هتحسي كلامه عادي. ده اولا

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


حاولي تسلي نفسك بأي حاجه تحبيها وجربي تكونى اجتماعيه اكتر واتعرفي على أصحاب جدد و بالنسبه الشخصيه المزاجيه ف دى ليها مميزات كتيره اوي ف دى مش مشكله ودايما خليكى متفائله

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


،🌹🌹🤍🤍✊

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤


ثانيا انتي بتقولي مرة لبق صريحه ومرة لقعد مع نفسي. طيب ومالو علي فكرة كل البشر زي كده. أما نفسي. مرة ابق صريحه ومرة تانيه نفسيتي بتكون عايزة أن اتجنب الناس فالوقت ده وعايزة مردس علي حد اصلا. طالما فحدود انك مش بتعاني لكده. من فترة طويله جدا

تم النشر الاثنين، ٤ مارس ٢٠٢٤

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك