إجابة علي السؤال: كيف أتخلص نهائيًا من نوبات الهلع ورهاب الاحتجاز المستمرة رغم العلاج النفسي؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخونا احمد اهلا بيك طبعا. سواء كنت مقيم في مصر او في سوريا اييي في اي مكان هتحتاج تسال نفسك هو انا مرتاح هنا في المكان ده طب الناس اللي حواليا محسسني بالونس ولا لا والوانس بالنسبه لك معناه ايه هو ده سر موضوع حاله الهلع اللي جايه من الوحده الوحده بالنسبه لك ايه المخاوف اللي وراها لانه دايما كل حد فينا بيبقى عنده الكلمه في قصادها معاني مختلفه عن الاشخاص التانيين فكلمه واحده بتمثل عندك ايه اول ما بتسمع كلمه وحده او حد بيقول انا لوحدي ايه الحاجه اللي بتخطر في بالك ايه الحاجه اللي بتيجي قدام عينك او قدام مخك الحاجه دي هي اللي وراء كل اللي انت فيه ده وجودك في مصر هنا وبلدك الاساسيه هي سوريا هل انت معاك حد من اهلك ولا انت عايش لوحدك لو عايش لوحدك ومعكش حد من اهلك فده. سبب كبير من الاسباب اللي يكون بيطور معاك حاله الهلع ده وممكن يكون مخلي العلاج ملهوش نتيجه لانه الجذر الاساسي بتاع المشكله ما بيتحلش الادويه بتحطك في حاله افضل ولكن. مش هي العلاج الاساسي ومش هي اللي هتخلي النوبات تنتهي تعالوا نفكر مع بعض. الحاجات اللي انا سالتك فيها نحاول نساعدك ان شاء الله.

إجابة من Yasmine Tawfik - Coaching

تم النشر الأربعاء، ١١ ديسمبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك