إجابة علي السؤال: ماذا أفعل مع انتقاد أمي الدائم لي أمام الآخرين والذي يجرحني ويؤثر على ثقتي بنفسي؟

عزيزتي اقدر شعورك بالانزعاج جدا من تصرف والدتك الناقد لك في وجود الاخرين والذي ينتج عنه نقص تقدير الذات ومشاعر سلبية والوقوع في الاخطاء والاحراج الشديد لاتياسي من الحديث مع والدتك واضربي لها مثالا عن كون والدك ينتقدها امام الاخرين في شيء معين فكيف سيكون شعورها وهل هذا يحفزها علي التغيير ام يدفعها للعند والاستمرار في تصرفاتها بخلاف لو قام بالحديث بلطف معها وتدليلها وانتقادها نقد بناء فذكريها ان ذلك ما يحدث معك عندما تقوم بذلك امام الاخرين واطلبي منها استبدال ذلك بالنقد البناء او التوجيه الايجابي لان ذلك سيكون تأثيره افضل عليك كثيرا ويجعلك تفعلين المطلوب علي اكمل وجه واعملي علي حماية نفسك من النقد ايضا بحب نفسك ورفع ثقتك بها من خلال معرفة نقاط قوتك ومميزاتك وطموحاتك للمستقبل مع الحديث الذاتي الايجابي وتقبلي والدتك كما هي في حال عدم تغيير طريقتها معك وذكري نفسك داما ان هذا الرأي يخصها هي فقط من وجهة نظرها وليس معبرا عنك

إجابة من nawara elsayed

تم النشر الأحد، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٤

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك