خليه يتابع مع دكتور تغذية كويس .. ويبدأ يمارس رياضة مع الوقت .. + يكون بيتابع الاجتماعات او جروبات الدعم الخاصة بزمالة المدمنين
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
العب رياضه اتعرف ع ناس جديده اخرج كتير شوف دكتور تغذيه هيفرق معاك كتير
تم النشر الأحد، ١٨ يونيو ٢٠٢٣
نظام غذائى معتمد على البروتينات والخضروات وشرب الماء والعصائر بشكل متوازن. وتمشية او جرى بعد الفجر ... التعرض لشمس قبل الضهر مفيدة رياضة خفيفة زى نط الحبل الاستمرار مع وجود مجموعة دعم ...يعنى ناس ماشيين معاه على نفس النظام ...هيكون احسن بإذن الله الحاجات دى بجدول
تم النشر الاثنين، ١٢ يونيو ٢٠٢٣
ارجع وأحضر مع ربنا بقلبك وبدايتك تكون صلاه فجر وتوكل على الله
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
اه فهمتك اسفه جدا جدا.. فكرت نفسيا مع العلم انه مش مكاني بردو بس كنت بقولك راي.. بس ممكن دكتور تغذيه هو ال يفيدك ان شاء الله
تم النشر السبت، ١٧ يونيو ٢٠٢٣
كل دة تمام .. انا بس عايزة جسمه يسترد صحته نصف وزنه راح وعضلات جسمه اتدمرت .. اقل مهمه يعملها يرجع السرير تانى ينام ميقدرش يعمل حاجه
تم النشر السبت، ١٧ يونيو ٢٠٢٣
ممكن يعمل meditation او تخرجوا ف أماكن فيها طبيعه وهدوء او يشترك ف اي حاجه تطلع من جوا طاقه بس متحطهوش ف ضغط
تم النشر السبت، ١٧ يونيو ٢٠٢٣
وهل مع الوقت ممكن يرجع لنشاطه وقوته ولا كدة خلاص
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
مش عارفه اساعدة ازاى
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
وانا عايزاة يرجع زى ما كان يقدر يقوم بمهام يومه من غير تعب
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
الدكتور معندوش حاجه تانيه يقدمها
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
يبقي ننتظر لحد ما يجي وقت الاستشارة و نشوف بعدها هل يبقي الوضع علي ما هو عليه و لا لا
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
بيمارس رياضه زى ما الدكتور قال بس هو لسه مش قادر
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
اقل مجهود بيتعبه
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
بس هو لسه مش قادر
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
الدكتور ادالة مقويات وفيتامينات وحجات كتير لفترة وقال كفايه لانة اخد كتير نوقف
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
طب هل ف طبيب بيتابع معاه
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
اساعده ازاى لو سمحتي هو كان نشيط جدا وخدوم
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
على طول ف خمول حتى الصلاة بيصلي وهو قاعد بيقولى مش قادر
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
لو بس وقف وضب سريرة ينام تانى
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
حزينه جدا على جسمه اللي ضف
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
خد مقويات وحجات تساعد جسمه بس الدكتور قال لازم نوقف
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
مع القوت العضلات هتبتدي تتحسن
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
يا سلام لو تساعدون انتم كمان تقولوله اخبار تفرح و يا سلام لو يبتدي يهتم يلاقي شغل لو فقد شغله
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
قلقانه كتير لان جسمه ضعف تماما
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
يحصن نفسه من الوسواس يقرأ كتب كعادة جديدة يا ريت لو صحابه يزوروه
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
هو كويس اتعلم من خطأه وقرب من ربنا
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
يبقي يقرب من ربنا يحاول يقرأ سورة البقرة تحفظه و تحميه من الوسواس و الشيطان
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
وخسر نصف وزنه وعضلات جسمه
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
ضعيف الجسم جدا
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
هو مش بيقدر يقوم بأى نشاط
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
هل الضعف الجسمانية اللى هو فيه حالياً ممكن يتحسن
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
الأهم انه بيشارك تجربة تعرفيه مع ناس لسة متخافيش من بعيد يعني مش وجها لوجه عشان لقدر اللع ممكن ينعكس بسبب لحظة ضعف معاهم يروح مستشفيات يتبرع يشارك ف مؤسسات زي رسالة يحاول يعلم الناس مهارة عنده و لو حتي تعلم اللغة العربية
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
يلعب رياضة يتعرف علي ناس جديدة يخرج يعرف اننا كبشر مش كبار علي الخطأ لازم يفهم اللعبة اننا بنقع و نقوم و هكذا الشاطر اللي يقوم اول ما يقع ميستناش
تم النشر الأحد، ١١ يونيو ٢٠٢٣
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا