السلام عليكم عارف ان صعب عليكي تشوفي أختك إللي في مقام القدوة في الحال ده و بالمنظر البشع ده بس دي مش نهاية القصة من الواضح أنك غير عن أختك فمن كلامك انتي مدرسة لها شغلها و احترامها وبأكد على وعيك بإنك مش هتقدري تغيري الكون وإنك لازم تلحقي ما تبقى منك ومشكلتك بسيطة ومحلولة بإذن الله المشكلة • مشاعر سلبية (توتر ، غضب وخيبة أمل من الواقع ، كره للأخت) •هروب من الواقع إلى إدمان العمل •تأنيب ضمير لوجود مشاعر سلبية السبب سمعة سيئة بسبب أخت سيئة وخصوصا في مجتمع ريفي خطورة السبب • قد تؤثر السمعة على حياتك المهنية والنفسية وعلاقاتك المستقبلية •سخط المجتمع الحل هيكون بإنك تلحقي نفسك إللي اتبهدلت فإنتي ملكيش ذنب •أول خطوة وأصعب خطوة هي قبول الواقع زي ماهو والصبر عليه وكمان مش شرط أن سمعتك كمان تبقا سيئة وخصوصا انك معلمة وبتدي دروس يبقا اكيد محبوبة للطلبة ومعروفة عند أهاليهم •تقبلي نفسك ومشاعرك زي ما هي فإنتي حرفيا ملكيش أي ذنب بل بالعكس عانيتي ودختي واستنفذتي كل طاقتك عشان تحلي المشكلة ونصحتيها وتصدقتي عنها فإرحمي نفسك وكمان الموقف صعب •إفصلي نفسك عن أختك فهي مجرد مسكينة لا بتمثلك ولا بتمثل عيلتك •اهتمي بمشاعرك إللي انهكت الفترة الأخيرة غيري حياتك بإنك تنظمي يومك ووقتك بين الشغل وحياتك الشخصية نظمي وقت النوم ووقت الشغل والصلاة والأكل والراحة وغيره ... على مذكرات التلفون •اخرجي من التوتر والضغط بالهوايات القديمة .. لازم تجربي •ابعدي عن كتمان المشاعر فضفضي للورقة أو هنا عالبرنامج ثقي تماما انك لما تحسني من نفسك هي تلقائيا هتستغرب منك وتبدأ تنجر معاكي ربنا يفرجها عليكو
العفو على
تم النشر الثلاثاء، ٧ يناير ٢٠٢٥
متشكرة جداً ل كلام حضرتك الجميل
تم النشر الثلاثاء، ٧ يناير ٢٠٢٥
لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا