كيف أقلع عن التدخين؟

نفسي ابطل التدخين عملت البدعه ومش قادر اعمل ايه حد عنده جواب لوجه الله

سؤال من عمرو خالد

تم النشر الثلاثاء، ٧ نوفمبر ٢٠٢٣

2 إجابة

فى اساليب مميزة فى الاجابات هنا ..ان شاء الله تفيدك https://fedni.net/q/54623074 https://fedni.net/q/44004910 https://fedni.net/q/56422482

تم النشر الأربعاء، ٨ نوفمبر ٢٠٢٣


لازم تبعد عن اى حاجه بتشجعك عن الموضوع ده لازم تبعد عن اى صديق او اى مكان فى ناس بتشرب فيه ف تشجعك مش لازم تضغط علي نفسك لازم تتعالج من الحوار ده براحه يعنى اول حاجه تبدأ تقنع نفسك هى قد ايه حرام وممكن تضر واكيد انت فاهم كويس أضرارها عشان تساعد نفسك تتخلص من الموضوع ده كل يوم حاول تصوم لحد ما جسمك يتعود علي كرهها العقل لما بيقتنع بحاجه بيكره الحاجه دى حاول تقنع عقلك بكرها هتلاقي نفسك بتبعد عنها بجد وكمان حاول تصوم عشان انت مش هتعرف تشربها وانت صايم لحد ما جسمك يتعود واتفرج علي فيديوهات عن الموضوع ده على اليوتيوب كتيرررر وبالتوفيق 💖

تم النشر الثلاثاء، ٧ نوفمبر ٢٠٢٣

0 تعليق

لعرض السؤال في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك