و عايزه اخس قبل العيد اعمل ايه يا اخواتشي
حاولي تستغلي رمضان في انك تخسي مش العكس لان الصيام مفيد جدا للتخسيس
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
تابعي د. وعد امين على اليوتيوب هي نزلت دايت رمضان .. ممكن تبدأي معاها وباذن الله هتوصلي لنتيجة كويسة دايت رمضان الوجبات بالتفصيل | ازاي تخس في رمضان
تم النشر الأحد، ٣ مارس ٢٠٢٤
وزني 63و طولي 162(للتوضيح) علشان الي حابب يفدني الوحد والله لو خس يدعي لكل واحد فاده في حاجه
تم النشر السبت، ٢ مارس ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا