السلام عليكم
ياجماعة انا عايزة احسن من شخصيتي اصل انا مش بعرف اتكلم مع الناس وافتح معاهم موضوع اذا حد قعد معايا حأفضل ساكتة الا هو يفتح موضوع وكمان مش بعرف اتكلم مع ولد زميلي او حبيبي او اي حد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أختي العزيزة. أفهم تمامًا ما تشعرين به، فالتواصل مع الآخرين قد يكون تحديًا بالنسبة للكثير من الأشخاص. إليك بعض الخطوات العملية التي يمكن أن تساعدك في تحسين مهاراتك الشخصية والتواصلية: ابدئي بخطوات صغيرة : لا تتعجلي في تغيير كبير، بل ابدئي بتحية الأشخاص الذين تقابلينهم. يمكن أن يكون ذلك عن طريق الابتسامة أو قول "مرحبًا". تعلّمي مهارات الاستماع : الذكاء الاجتماعي ليس فقط في التحدث، بل في الاستماع أيضًا. عندما يتحدث الآخرون، يمكنك التركيز على ما يقولونه وطرح أسئلة حول ما يتحدثون عنه. هذا سيظهر اهتمامك ويشجعهم على مشاركة المزيد. إعداد مواضيع للمحادثة : قومي بإعداد بعض المواضيع التي يمكنك التحدث عنها مثل الهوايات، الأفلام، أو الكتب. يمكنك أيضاً متابعة الأحداث الجارية لتكوني قادرة على المشاركة في النقاشات. تجربة المحادثات الممارسة : يمكنك ممارسة المحادثات مع أفراد عائلتك أو أصدقائك المقربين. لا تترددي في طلب النصيحة منهم حول كيفية تحسين أسلوبك في الحديث. التفكير الإيجابي : اجعلي من ذهنك مكانًا إيجابيًا. قولي لنفسك أنك قادرة على التحدث بحكمة وثقة. يمكنك أيضًا الكتابة عن مخاوفك وتوجهاتك للوصول إلى فهم أعمق لما يمنعك من التحدث بحرية. طلب المساعدة عند الحاجة : إذا كنت بحاجة إلى دعم أكثر تخصصًا، يمكنك التفكير في استشارة مختص في الموارد البشرية أو مدرب شخصي. تذكري أن كل شخص لديه نقاط قوة وضعف، وتطوير الذات يحتاج إلى وقت وجهد. كوني صبورة مع نفسك وثقي أن التغيير الإيجابي ممكن. وفقك الله.
تم النشر الاثنين، ٢٨ أكتوبر ٢٠٢٤
السلام عليكم و رحمة اللّٰه و بركاته ، حاولي تشاركي في انشطه اجتماعيه ، ذي انك تروحي تمارسي هوايتك في مكان مع ناس عندها نفس هوايتك و اهتماماتك او اتعلمي في مكان حاجه جديده تفيدك وقتها دا هيخليكي مضطره تتكلمي و تتعاملي ف هتتعودي ع ده و شخصيتك هتتغير، و حبيت اعرفك إن مش لازم تكوني بتعرفي تتعاملي مع واحد عشان تكوني تمام ، لإن اصلا في الأصل مينفعش تتعاملي مع شباب حتى لو في نطاق زمايل ، المفروض تتعاملي بقدر الحاجه بس ذي مبتتعاملي مع الراجل بتاع السوبر ماركت أو سواق التاكسي مثلاً
تم النشر الاثنين، ٢٨ أكتوبر ٢٠٢٤
لعرض السؤال في فدني اضغط هنا