إجابة علي السؤال: ارشادات ونصائح للاكتئاب

حاولي أن تجدي شيء يضحكك لذلك هناك أنميات كثيرة جميلة تضحكك وهناك اكشن منها تضحكك وهناك الكثير ايضاً وهذا سيسبب لك السعادة مما تتقربي من أهلك ب ابتسامتك لهم أو احترامك لهم أو اهتمامك بهم أو مراعاتك لهم أو محبتك لهم أو أن تعترفي أنك انتي عائلتهم وحبيبتهم وأن كنت تريدين أن تصبحي اجتماعية عليكي ليس ب طبيب بل ب ( نصائح فقط لا غير ) وهؤلاء موجودين بكل التطبيقات ولكن أهمهم بنترست / يوتيوب / غوجل ، اكتبي معلومات حول علم النفس عن كيف تريد أن تصبح اجتماعياً وهكذا تصبح حياتك افضل ، بتوفيق لك ✨❤️❤️

إجابة من مجهول ...

تم النشر السبت، ٥ أغسطس ٢٠٢٣

0 تعليق

لعرض الإجابة في فدني اضغط هنا

عندك مشكلة؟ محتاج استشارة؟ فدني مجتمع يساعدك في حل مشاكلك ويجيب عن أسئلتك